تمرين تنفس قوي باستخدام طريقة RBT®.

التنفس هو أول وآخر شيء نفعله في الحياة.
إنه يؤثر على كل خلية في أجسامنا.
نتنفس 25000 مرة كل يوم.
ومع ذلك ، فنحن لا نعرف سوى القليل جدًا عن التنفس.

طريقة RBT® مستوحاة من عمل البروفيسور كونستانتين بوبليفيتش بوتيكو - طبيب وباحث روسي ، وضع لنفسه هدفًا لاستعادة صحة الشخص من خلال إعادة التنفس إلى حالته الطبيعية.
تعتمد الطريقة على تمارين التنفس التي تعالج المشاكل الصحية وتحسن نوعية الحياة.
تم تطوير عمل البروفيسور بوتيكو في الخمسينيات من القرن الماضي بناءً على علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء للجهاز التنفسي ، وفقًا لفهم كيف يمكن للتنفس أن يسمح لجميع أجهزة الجسم بالعمل بانسجام.
لقد وجدت العديد من الدراسات أن عمل البروفيسور بوتيكو فعال وآمن ، وقد أكدت الجمعية الطبية البريطانية ومنظمة GINA الدولية موثوقيتها وفعاليتها وسلامتها.
التدريبات في طريقة RBT® هي نتيجة لفهم كيف يمكن للجسم أن يعود إلى التنفس الطبيعي ويبدأ عمليات الشفاء بدون أدوية وبدون أجهزة.