تطبيق دقيق من أجل حياة أقل توتراً وأكثر روعة
CHILL Anywhere عبارة عن منصة للرفاهية العقلية. مهمتنا هي مساعدة الناس على أن يعيشوا حياة أقل توتراً وأكثر وعياً من خلال ممارسات مستوحاة من الذهن عند الطلب وبث مباشر بما في ذلك اليوجا والتمدد والتأمل. الأدوات المتاحة في أي وقت وفي أي مكان. نحن نساعد المستخدمين على الشعور ، في المتوسط ، بتحسن بنسبة 50٪ تقريبًا.
يتم تحديث مكتبة CHILL Anywhere الموسعة للفصول التي يتم بثها عند الطلب والبث المباشر يوميًا بمحتوى جديد وملائم. تستكشف مقاطع الفيديو موضوعات تتراوح من إدارة الإجهاد إلى الراحة والدروس المفيدة حول اليقظة. معلمو CHILL Anywhere هم خبراء في جلسات التنقل للمبتدئين في التأمل وخبراء الزين وكل من بينهم. جرب الفوائد بعد التدرب لبضع دقائق فقط في اليوم. سوف يشكرك نفسك في المستقبل ورفاهيتك.
محتوى مباشر + حسب الطلب
أثناء التنقل ، في المنزل أو في العمل ، ستتمتع بإمكانية الوصول على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إلى مكتبة رقمية تضم أكثر من 1000 مقطع فيديو لليوغا والتأمل وممارسات التمدد عند الطلب. توفر الفصول المستندة إلى الفيديو في CHILL Anywhere فرصة للتواصل حقًا مع المعلم وبناء اتصال. تشجع الجلسات اليومية التي يتم بثها مباشرةً على المشاركة وفرصة لتكون جزءًا من مجتمع عالمي. عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية ، فإن نهج مقاس واحد يناسب الجميع لن يفيد. بدلاً من ذلك ، تستمع CHILL Anywhere وتوفر لك حلولًا مصممة خصيصًا لما تحتاجه.
الرقة وسهولة
الاقل هو الاكثر. كل شخص يشعر بأنه أكثر إنسانية عندما تصبح الأمور بسيطة. لهذا السبب تقدم CHILL Anywhere تكتيكات عملية وسهلة التنفيذ يمكن لأي شخص استخدامها. يمكن أن تصبح الحياة مشغولة ، لذا يوفر CHILL Anywhere دعمًا للصحة العقلية في وقتك الخاص من خلال جلسات قصيرة تصل إلى دقيقة واحدة.
تتبع التقدم المحرز الخاص بك
هل تريد أن ترى ما الذي يمكن أن يفعله القليل من اليقظة؟ يمكنك تتبع حالتك المزاجية قبل وبعد كل جلسة ومن ثم مشاهدة تقدمك بمرور الوقت. القليل من اليقظة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. في المتوسط ، يشعر الأشخاص الذين يشعرون بقشعريرة بتحسن حوالي 90٪ من الوقت.
فوائد التأمل
من الحد من التوتر وتحسين النوم وتقوية جهاز المناعة وتقليل أعراض القلق والاكتئاب ، فإن اليقظة هي أداة قوية ومثبتة علميًا. إنه مفيد لقلبك ودورتك الدموية وضغط دمك. إنه جيد لعلاقاتك وقدرتك على اتخاذ قرارات واضحة. تعرف على فوائد ممارسة التأمل بنفسك مع CHILL Anywhere.
يمكنك شراء اشتراك يتجدد تلقائيًا من خلال عملية شراء داخل التطبيق.
• اشتراك قابل للتجديد التلقائي
• مدة شهر واحد (19.99 دولارًا أمريكيًا) وسنة واحدة (129 دولارًا أمريكيًا)
• سيتم تحميل اشتراكك على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء وسيتم تجديده تلقائيًا (في المدة المحددة) ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
• لا يجوز إلغاء الاشتراك الحالي خلال فترة الاشتراك النشط. ومع ذلك ، يمكنك إدارة اشتراكك و / أو إيقاف التجديد التلقائي من خلال زيارة إعدادات حساب iTunes بعد الشراء
• سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: (https://app.chillanywhere.com/privacy https://app.chillanywhere.com/terms-and-conditions)
CHILL Anywhere عبارة عن منصة للرفاهية العقلية. مهمتنا هي مساعدة الناس على أن يعيشوا حياة أقل توتراً وأكثر وعياً من خلال ممارسات مستوحاة من الذهن عند الطلب وبث مباشر بما في ذلك اليوجا والتمدد والتأمل. الأدوات المتاحة في أي وقت وفي أي مكان. نحن نساعد المستخدمين على الشعور ، في المتوسط ، بتحسن بنسبة 50٪ تقريبًا.
يتم تحديث مكتبة CHILL Anywhere الموسعة للفصول التي يتم بثها عند الطلب والبث المباشر يوميًا بمحتوى جديد وملائم. تستكشف مقاطع الفيديو موضوعات تتراوح من إدارة الإجهاد إلى الراحة والدروس المفيدة حول اليقظة. معلمو CHILL Anywhere هم خبراء في جلسات التنقل للمبتدئين في التأمل وخبراء الزين وكل من بينهم. جرب الفوائد بعد التدرب لبضع دقائق فقط في اليوم. سوف يشكرك نفسك في المستقبل ورفاهيتك.
محتوى مباشر + حسب الطلب
أثناء التنقل ، في المنزل أو في العمل ، ستتمتع بإمكانية الوصول على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع إلى مكتبة رقمية تضم أكثر من 1000 مقطع فيديو لليوغا والتأمل وممارسات التمدد عند الطلب. توفر الفصول المستندة إلى الفيديو في CHILL Anywhere فرصة للتواصل حقًا مع المعلم وبناء اتصال. تشجع الجلسات اليومية التي يتم بثها مباشرةً على المشاركة وفرصة لتكون جزءًا من مجتمع عالمي. عندما يتعلق الأمر بالصحة العقلية ، فإن نهج مقاس واحد يناسب الجميع لن يفيد. بدلاً من ذلك ، تستمع CHILL Anywhere وتوفر لك حلولًا مصممة خصيصًا لما تحتاجه.
الرقة وسهولة
الاقل هو الاكثر. كل شخص يشعر بأنه أكثر إنسانية عندما تصبح الأمور بسيطة. لهذا السبب تقدم CHILL Anywhere تكتيكات عملية وسهلة التنفيذ يمكن لأي شخص استخدامها. يمكن أن تصبح الحياة مشغولة ، لذا يوفر CHILL Anywhere دعمًا للصحة العقلية في وقتك الخاص من خلال جلسات قصيرة تصل إلى دقيقة واحدة.
تتبع التقدم المحرز الخاص بك
هل تريد أن ترى ما الذي يمكن أن يفعله القليل من اليقظة؟ يمكنك تتبع حالتك المزاجية قبل وبعد كل جلسة ومن ثم مشاهدة تقدمك بمرور الوقت. القليل من اليقظة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. في المتوسط ، يشعر الأشخاص الذين يشعرون بقشعريرة بتحسن حوالي 90٪ من الوقت.
فوائد التأمل
من الحد من التوتر وتحسين النوم وتقوية جهاز المناعة وتقليل أعراض القلق والاكتئاب ، فإن اليقظة هي أداة قوية ومثبتة علميًا. إنه مفيد لقلبك ودورتك الدموية وضغط دمك. إنه جيد لعلاقاتك وقدرتك على اتخاذ قرارات واضحة. تعرف على فوائد ممارسة التأمل بنفسك مع CHILL Anywhere.
يمكنك شراء اشتراك يتجدد تلقائيًا من خلال عملية شراء داخل التطبيق.
• اشتراك قابل للتجديد التلقائي
• مدة شهر واحد (19.99 دولارًا أمريكيًا) وسنة واحدة (129 دولارًا أمريكيًا)
• سيتم تحميل اشتراكك على حساب iTunes الخاص بك عند تأكيد الشراء وسيتم تجديده تلقائيًا (في المدة المحددة) ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.
• لا يجوز إلغاء الاشتراك الحالي خلال فترة الاشتراك النشط. ومع ذلك ، يمكنك إدارة اشتراكك و / أو إيقاف التجديد التلقائي من خلال زيارة إعدادات حساب iTunes بعد الشراء
• سياسة الخصوصية وشروط الاستخدام: (https://app.chillanywhere.com/privacy https://app.chillanywhere.com/terms-and-conditions)
المزيد
