لمحة عن دليل تمارين الرقص القطب
"""تعلم المرح والمثير لللياقة البدنية مع الرقص القطب!
يعد التعلم للرقص القطب أحد أكثر التجارب المبهجة والمثيرة والصعبة التي ستواجهها في اللياقة!
إذا لم تكن قد أخذت دروس الرقص القطب تبدأ هنا. في دروس Appliaction هذه ، ستتعلم أساسيات تقنية الرقص والتدريب على القوة.
تتضمن التدريبات القطبية مزيجًا من حركات الرقص والجمباز مثل الحيل.
هل أنت مستعد للحصول على مثيرك؟
تعلم كيفية الرقص القطب من أجل المتعة واللياقة في مقاطع فيديو التطبيق هذه. """
يعد التعلم للرقص القطب أحد أكثر التجارب المبهجة والمثيرة والصعبة التي ستواجهها في اللياقة!
إذا لم تكن قد أخذت دروس الرقص القطب تبدأ هنا. في دروس Appliaction هذه ، ستتعلم أساسيات تقنية الرقص والتدريب على القوة.
تتضمن التدريبات القطبية مزيجًا من حركات الرقص والجمباز مثل الحيل.
هل أنت مستعد للحصول على مثيرك؟
تعلم كيفية الرقص القطب من أجل المتعة واللياقة في مقاطع فيديو التطبيق هذه. """
المزيد