"""تعلم أن ترقص حيل Hula Hoop مع طوقك للمبتدئين الكلي!

تريد أن تشعر بالرضا ، تبدو رائعة ولديها الكثير من المرح؟ بالطبع تفعل. احصل على طوق بحجم البالغين المناسب لك ، ودعونا نفعل ذلك!
هناك طرق متعددة إلى Hula Hoop ، ودوران الطوق عند الخصر والدفع من الأمام إلى الخلف أو الجانب إلى جانب.

يتضمن هذا التطبيق دروسًا تعليمية للرقص مناسبة للمبتدئين المطلقون على المبتدئين على الخصر ، والأغاني في لاسو ، ويمر حول جسمك ، وعزل لفة برميل ، وعزل أفقي لأسفل ، ورفع من الخصر ، و z-spin ، وسلسل هولا طيور ، وإرم اليد ، مقدمة للرقص مع هولا طوق. نعم ، يمكنك الرقص مع عدد قليل من الحيل المبتدئين!

هل أنت جاهز؟ احصل على طوقك ودعنا نبدأ!

دع الطوق يرشدك!
نحن نشارك أفضل حيل هولا هوب للمبتدئين لمساعدتك في تعلم الرقص على طوق وبناء تدفق الطوق الخاص بك.

تعرف على كيفية Hula Hoop من خبير الطوق في مقاطع فيديو التطبيق هذه. """