لمحة عن Shopping List
لماذا هو مطلوب؟
حتى لا تفرط في الدماغ. موارد الجسم محدودة. كل واحد منا لديه احتياطي معين من القوة العقلية (وكذلك الجسدية). عندما نتخذ القرارات ، يتم إنفاق هذه القوى. كلما زادت القرارات التي نتخذها خلال النهار ، زادت صعوبة اتخاذ القرار في المساء. يسخن دماغنا ، مثل معالج الهاتف الذكي ، ويفرغ البطارية عندما يزداد الحمل.
أن تكون أكثر انتباهاً. اهتمامنا محدود أيضا. يمكننا فقط التركيز على عدد قليل من الأشياء. يقول العلماء أن من ثلاثة إلى سبعة ، لكن الكثير يعتمد على الشخص ، وحتى أكثر على الأشياء نفسها. إن التركيز على خمسة أرقام مكونة من رقمين أسهل من التركيز على خمسة أرقام مكونة من أربعة أرقام.
لادخار المال. الادخار هو نتيجة الاهتمام المجاني والموارد المعرفية غير المنفقة.
لتوفير الوقت. مع قائمة التسوق نحن
- لا تضيع الوقت في مئات من عمليات الوصول إلى الذاكرة ؛
- نحن لا نضيع الوقت في اتخاذ عشرات القرارات ؛
- نحن لا نضيع الوقت في التجول في المتجر بأكمله والنظر إلى كل رف.
حتى لا تفرط في الدماغ. موارد الجسم محدودة. كل واحد منا لديه احتياطي معين من القوة العقلية (وكذلك الجسدية). عندما نتخذ القرارات ، يتم إنفاق هذه القوى. كلما زادت القرارات التي نتخذها خلال النهار ، زادت صعوبة اتخاذ القرار في المساء. يسخن دماغنا ، مثل معالج الهاتف الذكي ، ويفرغ البطارية عندما يزداد الحمل.
أن تكون أكثر انتباهاً. اهتمامنا محدود أيضا. يمكننا فقط التركيز على عدد قليل من الأشياء. يقول العلماء أن من ثلاثة إلى سبعة ، لكن الكثير يعتمد على الشخص ، وحتى أكثر على الأشياء نفسها. إن التركيز على خمسة أرقام مكونة من رقمين أسهل من التركيز على خمسة أرقام مكونة من أربعة أرقام.
لادخار المال. الادخار هو نتيجة الاهتمام المجاني والموارد المعرفية غير المنفقة.
لتوفير الوقت. مع قائمة التسوق نحن
- لا تضيع الوقت في مئات من عمليات الوصول إلى الذاكرة ؛
- نحن لا نضيع الوقت في اتخاذ عشرات القرارات ؛
- نحن لا نضيع الوقت في التجول في المتجر بأكمله والنظر إلى كل رف.
المزيد
