لمحة عن ডোপামিন ডিটক্স
صيام الدوبامين أو إزالة السموم من الدوبامين أو ببساطة إدمان النشوة هو شكل من أشكال التخلص من السموم الرقمية ، والذي قد يمتد إلى الامتناع المؤقت عن التقنيات المسببة للإدمان مثل وسائل التواصل الاجتماعي ، والاستماع إلى الموسيقى على المنصات التكنولوجية ، وألعاب الإنترنت ، والحرمان المؤقت من التفاعل الاجتماعي وتناول الطعام . أصل المصطلح غير معروف ؛ تم نشره لأول مرة بواسطة Life Coach "Improvement Pill" على YouTube في نوفمبر 2018.
المزيد