لمحة عن ConquerBingeEating
Conquer Binge Eating هو تطبيق قوي وسهل الاستخدام مصمم لمساعدة الأفراد الذين يعانون من اضطراب الأكل بنهم. يوفر هذا التطبيق نهجًا شاملاً لإدارة والتغلب على التحديات المرتبطة بنهم الأكل ، بما في ذلك المحفزات العاطفية والأفكار والسلوكيات السلبية وصورة الذات المشوهة.
يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الميزات والأدوات لمساعدة المستخدمين على التحكم في عاداتهم الغذائية وتحقيق الشفاء على المدى الطويل. تتمثل إحدى الميزات الرئيسية في يوميات الطعام ، والتي تتيح للمستخدمين تتبع وجباتهم اليومية والوجبات الخفيفة ، ومراقبة السعرات الحرارية التي يتناولونها ، وتحديد الأنماط والمحفزات التي تساهم في نوبات الشراهة عند تناول الطعام. يشتمل التطبيق أيضًا على أداة تعقب الحالة المزاجية ، والتي تمكن المستخدمين من تسجيل مشاعرهم على مدار اليوم وتحديد المحفزات العاطفية التي قد تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.
يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الميزات والأدوات لمساعدة المستخدمين على التحكم في عاداتهم الغذائية وتحقيق الشفاء على المدى الطويل. تتمثل إحدى الميزات الرئيسية في يوميات الطعام ، والتي تتيح للمستخدمين تتبع وجباتهم اليومية والوجبات الخفيفة ، ومراقبة السعرات الحرارية التي يتناولونها ، وتحديد الأنماط والمحفزات التي تساهم في نوبات الشراهة عند تناول الطعام. يشتمل التطبيق أيضًا على أداة تعقب الحالة المزاجية ، والتي تمكن المستخدمين من تسجيل مشاعرهم على مدار اليوم وتحديد المحفزات العاطفية التي قد تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام.
المزيد
