لمحة عن Contrast Fitness
الخصائص الرئيسية:
• يتم توفير عروض توضيحية واضحة لكل تمرين ، بالإضافة إلى الممثلين الموصوفين والمجموعات والحمل والإيقاع وفترات الراحة.
• تواصل مع مدربك في جميع أنحاء التطبيق ، للحصول على الدعم المستمر ، وردود الفعل حول أسلوب التمرين وأي أسئلة قد تكون لديك.
• تسجيل بيانات التدريب لرصد التقدم واستخدامها كمرجع لدورات التدريب المستقبلية.
• تقييمات شخصية لإظهار التحسينات الخاصة بك وتتبع التقدم.
• ضع جدول التدريب الخاص بك واحصل على تذكير أسبوعي بالتدريب.
• يتم توفير عروض توضيحية واضحة لكل تمرين ، بالإضافة إلى الممثلين الموصوفين والمجموعات والحمل والإيقاع وفترات الراحة.
• تواصل مع مدربك في جميع أنحاء التطبيق ، للحصول على الدعم المستمر ، وردود الفعل حول أسلوب التمرين وأي أسئلة قد تكون لديك.
• تسجيل بيانات التدريب لرصد التقدم واستخدامها كمرجع لدورات التدريب المستقبلية.
• تقييمات شخصية لإظهار التحسينات الخاصة بك وتتبع التقدم.
• ضع جدول التدريب الخاص بك واحصل على تذكير أسبوعي بالتدريب.
المزيد