لمحة عن Fingerboard Tricks
إتقان حيل لوحة الأصابع: دليل شامل
تعتبر لعبة Fingerboarding، النسخة المصغرة من رياضة التزلج، هواية آسرة يستمتع بها المتحمسون من جميع الأعمار. سواء كنت مبتدئًا يتطلع إلى تعلم الأساسيات أو من ذوي الخبرة في استخدام الأصابع وتسعى إلى إتقان الحيل المتقدمة، فإن هذا الدليل الشامل سيزودك بتعليمات ونصائح وتقنيات خطوة بخطوة لرفع مستوى مهاراتك في استخدام الأصابع. بدءًا من إتقان الرسم على الأصابع والركلات وحتى إتقان الطحن والقلبات، استعد لكشف أسرار حيل لوحة الأصابع وإبهار أصدقائك ببراعتك المكتشفة حديثًا على اللوحة المصغرة.
فهم أساسيات لوحة الأصابع:
ابدأ بالتعرف على المكونات الأساسية للوحة الأصابع:
تشريح لوحة الأصابع: تعرف على الأجزاء المختلفة من لوحة الأصابع، بما في ذلك السطح والشاحنات والعجلات وشريط الإمساك، وكيف تساهم في أداء اللوحة وقدرتها على المناورة.
تقنيات القبضة: تدرب على تقنيات القبضة المختلفة، مثل القبضة بإصبعين، والقبضة بثلاثة أصابع، والقلب بإصبع واحد، للعثور على أسلوب القبضة الذي يناسبك بشكل أفضل ويتيح لك التحكم والثبات الأمثل.
إتقان الحيل الأساسية:
ابدأ رحلتك في استخدام الأصابع من خلال إتقان الحيل الأساسية:
أولي: تعلم كيفية أداء حركة أولي، وهي المناورة الأساسية لرفع اللوحة في الهواء عن طريق ضرب الذيل بأصابعك أثناء تحريك أصابعك الأمامية للأمام على شريط المقبض.
Kickflip: التقدم في إتقان الركلة، وهي خدعة تتضمن قلب اللوحة بأصابعك بينما تقفز في نفس الوقت وتسوية اللوحة في الهواء.
Pop Shove-It: تدرب على خدعة البوب shove-it، حيث تدور اللوحة 180 درجة أفقيًا بينما تظل مستوية في الهواء، وذلك عن طريق فرقعة اللوحة بأصابعك وتغرفها بأصابعك الأمامية.
التقدم إلى الحيل المتوسطة:
بمجرد إتقان الأساسيات، تحدى نفسك بحيل متوسطة المستوى:
شقلبة الكعب: تعلم شقلبة الكعب، وهي شكل مختلف من الشقلبة حيث تنقلب اللوحة في الاتجاه المعاكس، عن طريق تحريك اللوحة بكعبك أثناء توجيهها بأصابعك الأمامية.
الشريحة اللوحية: تدرب على الشريحة اللوحية، وهي خدعة طحن حيث تنزلق اللوحة على طول العوائق، من خلال الاقتراب من العائق بزاوية، ووضع اللوحة على العائق، وتحقيق التوازن أثناء الانزلاق.
Nollie: قم بتجربة nollie، وهي خدعة حيث تقوم بدفع اللوحة في الهواء باستخدام أصابعك الأمامية أثناء الضغط على مقدمة اللوحة بإبهامك.
إتقان الحيل المتقدمة:
انتقل بمهاراتك في استخدام الأصابع إلى المستوى التالي باستخدام الحيل المتقدمة:
قلب 360 درجة: أتقن الشقلبة 360 درجة، وهي عبارة عن مزيج من الشقلبة والدفع الأمامي بزاوية 360 درجة، عن طريق تحريك اللوحة بدقة وتوقيت لتنفيذ دورة كاملة أثناء التقليب.
الطحن الملتوي: قم بتثبيت الطحن الملتوي، وهي خدعة طحن حيث تنزلق شاحنات اللوحة على طول عائق بينما يتم رفع المقدمة، عن طريق الاقتراب من العائق بزاوية والتثبيت في الطحن بتوازن ودقة يمكن التحكم فيهما.
شقلبة الكعب المتغيرة: تحدى نفسك مع شقلبة الكعب المتغيرة، وهي خدعة مركبة تجمع بين شقلبة الكعب مع دفع 180 درجة على الجانب الأمامي، عن طريق تحريك اللوح بكعبك وتوجيهه خلال الدوران بأصابعك الأمامية.
تعتبر لعبة Fingerboarding، النسخة المصغرة من رياضة التزلج، هواية آسرة يستمتع بها المتحمسون من جميع الأعمار. سواء كنت مبتدئًا يتطلع إلى تعلم الأساسيات أو من ذوي الخبرة في استخدام الأصابع وتسعى إلى إتقان الحيل المتقدمة، فإن هذا الدليل الشامل سيزودك بتعليمات ونصائح وتقنيات خطوة بخطوة لرفع مستوى مهاراتك في استخدام الأصابع. بدءًا من إتقان الرسم على الأصابع والركلات وحتى إتقان الطحن والقلبات، استعد لكشف أسرار حيل لوحة الأصابع وإبهار أصدقائك ببراعتك المكتشفة حديثًا على اللوحة المصغرة.
فهم أساسيات لوحة الأصابع:
ابدأ بالتعرف على المكونات الأساسية للوحة الأصابع:
تشريح لوحة الأصابع: تعرف على الأجزاء المختلفة من لوحة الأصابع، بما في ذلك السطح والشاحنات والعجلات وشريط الإمساك، وكيف تساهم في أداء اللوحة وقدرتها على المناورة.
تقنيات القبضة: تدرب على تقنيات القبضة المختلفة، مثل القبضة بإصبعين، والقبضة بثلاثة أصابع، والقلب بإصبع واحد، للعثور على أسلوب القبضة الذي يناسبك بشكل أفضل ويتيح لك التحكم والثبات الأمثل.
إتقان الحيل الأساسية:
ابدأ رحلتك في استخدام الأصابع من خلال إتقان الحيل الأساسية:
أولي: تعلم كيفية أداء حركة أولي، وهي المناورة الأساسية لرفع اللوحة في الهواء عن طريق ضرب الذيل بأصابعك أثناء تحريك أصابعك الأمامية للأمام على شريط المقبض.
Kickflip: التقدم في إتقان الركلة، وهي خدعة تتضمن قلب اللوحة بأصابعك بينما تقفز في نفس الوقت وتسوية اللوحة في الهواء.
Pop Shove-It: تدرب على خدعة البوب shove-it، حيث تدور اللوحة 180 درجة أفقيًا بينما تظل مستوية في الهواء، وذلك عن طريق فرقعة اللوحة بأصابعك وتغرفها بأصابعك الأمامية.
التقدم إلى الحيل المتوسطة:
بمجرد إتقان الأساسيات، تحدى نفسك بحيل متوسطة المستوى:
شقلبة الكعب: تعلم شقلبة الكعب، وهي شكل مختلف من الشقلبة حيث تنقلب اللوحة في الاتجاه المعاكس، عن طريق تحريك اللوحة بكعبك أثناء توجيهها بأصابعك الأمامية.
الشريحة اللوحية: تدرب على الشريحة اللوحية، وهي خدعة طحن حيث تنزلق اللوحة على طول العوائق، من خلال الاقتراب من العائق بزاوية، ووضع اللوحة على العائق، وتحقيق التوازن أثناء الانزلاق.
Nollie: قم بتجربة nollie، وهي خدعة حيث تقوم بدفع اللوحة في الهواء باستخدام أصابعك الأمامية أثناء الضغط على مقدمة اللوحة بإبهامك.
إتقان الحيل المتقدمة:
انتقل بمهاراتك في استخدام الأصابع إلى المستوى التالي باستخدام الحيل المتقدمة:
قلب 360 درجة: أتقن الشقلبة 360 درجة، وهي عبارة عن مزيج من الشقلبة والدفع الأمامي بزاوية 360 درجة، عن طريق تحريك اللوحة بدقة وتوقيت لتنفيذ دورة كاملة أثناء التقليب.
الطحن الملتوي: قم بتثبيت الطحن الملتوي، وهي خدعة طحن حيث تنزلق شاحنات اللوحة على طول عائق بينما يتم رفع المقدمة، عن طريق الاقتراب من العائق بزاوية والتثبيت في الطحن بتوازن ودقة يمكن التحكم فيهما.
شقلبة الكعب المتغيرة: تحدى نفسك مع شقلبة الكعب المتغيرة، وهي خدعة مركبة تجمع بين شقلبة الكعب مع دفع 180 درجة على الجانب الأمامي، عن طريق تحريك اللوح بكعبك وتوجيهه خلال الدوران بأصابعك الأمامية.
المزيد
