لمحة عن Fit: Nutrition, Activity
Fit هو أول تطبيق للهاتف المحمول يراقب صحتك. لقد قمنا بتجميع جميع العمليات للتخلص من الوزن الزائد في مكان واحد ، وقمنا بتطبيق التحكم الفردي ، وكذلك تقليل التكاليف.
نهج فردي - تم تصميم برنامج فردي لكل مستخدم على أساس الجنس والعمر والطول والوزن. في إطار البرنامج ، يتم تحديد الأهداف وإعطاء المهام اليومية.
التوصيات الغذائية - إن أهم الأهداف الغذائية المحددة هو تناول السوائل يومياً بمقدار 2 لتر. يراقب البرنامج بدقة التنفيذ الكامل لمهمة تناول السوائل. إذا لم يتم ذلك ، تعتبر المهمة اليومية غير مكتملة. للوصول إلى هدفك بشكل أسرع ، يوصي البرنامج بثلاثة متطلبات مهمة - مشاهدة ما تأكله ، وشرب الماء ، والتحكم في نشاط حركتك.
التحكم اليومي - مع سجلات الإفطار والغداء والعشاء ومجموعة متنوعة من وصفات النظام الغذائي ، يمكنك تخصيص نظامك الغذائي وفقًا لجدولك بتكلفة معقولة. ستخبرك بيانات المشي اليومية مع مهام المشي عن السعرات الحرارية التي تم حرقها بخطواتك. أيضا ، يرسل لك التطبيق إخطارات منتظمة ذات طبيعة إعلامية.
تقارير الوزن - من خلال تقارير السعرات الحرارية التي تم حرقها يوميًا ، ستتمكن من مراقبة وزنك عن كثب.
برامج إنقاص الوزن المتسارعة ، مثل: التخلص من سموم الحليب ، التخلص من سموم الماء ، إلخ.
القواعد الأساسية التي ستساعدك على إنقاص الوزن دون الإضرار بصحتك - الانتباه إلى تناول الطعام وشرب الكثير من الماء وأنماط النوم العادية ونمط الحياة النشط كلها في تطبيق الهاتف "Fit".
استخدام جميع ميزات تطبيق الهاتف المحمول مجاني لأول 7 أيام للمسجلين الجدد.
نهج فردي - تم تصميم برنامج فردي لكل مستخدم على أساس الجنس والعمر والطول والوزن. في إطار البرنامج ، يتم تحديد الأهداف وإعطاء المهام اليومية.
التوصيات الغذائية - إن أهم الأهداف الغذائية المحددة هو تناول السوائل يومياً بمقدار 2 لتر. يراقب البرنامج بدقة التنفيذ الكامل لمهمة تناول السوائل. إذا لم يتم ذلك ، تعتبر المهمة اليومية غير مكتملة. للوصول إلى هدفك بشكل أسرع ، يوصي البرنامج بثلاثة متطلبات مهمة - مشاهدة ما تأكله ، وشرب الماء ، والتحكم في نشاط حركتك.
التحكم اليومي - مع سجلات الإفطار والغداء والعشاء ومجموعة متنوعة من وصفات النظام الغذائي ، يمكنك تخصيص نظامك الغذائي وفقًا لجدولك بتكلفة معقولة. ستخبرك بيانات المشي اليومية مع مهام المشي عن السعرات الحرارية التي تم حرقها بخطواتك. أيضا ، يرسل لك التطبيق إخطارات منتظمة ذات طبيعة إعلامية.
تقارير الوزن - من خلال تقارير السعرات الحرارية التي تم حرقها يوميًا ، ستتمكن من مراقبة وزنك عن كثب.
برامج إنقاص الوزن المتسارعة ، مثل: التخلص من سموم الحليب ، التخلص من سموم الماء ، إلخ.
القواعد الأساسية التي ستساعدك على إنقاص الوزن دون الإضرار بصحتك - الانتباه إلى تناول الطعام وشرب الكثير من الماء وأنماط النوم العادية ونمط الحياة النشط كلها في تطبيق الهاتف "Fit".
استخدام جميع ميزات تطبيق الهاتف المحمول مجاني لأول 7 أيام للمسجلين الجدد.
المزيد
