مرحبًا بكم في YAZIO ، أنجح تطبيق عداد السعرات الحرارية والصيام المتقطع لفقدان الوزن دون اتباع نظام غذائي!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 نجوم وأكثر من 300000 تقييم
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ أكثر من 50 مليون مستخدم سعيد
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ جائزة التميز في Android من Google Play

اخسر وزنك بشكل صحي مع عداد السعرات الحرارية المجاني ومذكرات الطعام من YAZIO.

يمكنك أيضًا استخدام متتبع الصيام المجاني لفقدان الوزن باستخدام طرق الصيام المتقطع مثل 16: 8 أو 5: 2. أصبح الصيام المتقطع جزءًا لا يتجزأ من الطب الغذائي ويمكن أن يساعدك على حرق الدهون وبناء العضلات. نضمن لك الوصول إلى هدفك في غضون أسابيع قليلة مع تطبيق YAZIO المجاني لحساب السعرات الحرارية وخطط الوجبات والصيام المتقطع وفقدان الوزن. قل وداعا لاتباع نظام غذائي أو الشعور بالجوع مع YAZIO Calorie Counter وتطبيق الصوم المتقطع!

🎉 عداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام
🎉 متتبع للصيام بأكثر من 20 خطة صيام
🎉 قاعدة بيانات ضخمة تحتوي على 95٪ من جميع الأطعمة الأمريكية
وصفات لذيذة وخطط وجبات
🎉 تتبع النشاط التلقائي
🎉 ابدأ مجانًا بدون تسجيل
🎉 تعقب المياه مع الإخطارات
🎉 ارتداء مضاعفات نظام التشغيل والبلاط
🎉 طرق إنقاص الوزن للرجال والنساء
🎉 YAZIO تعمل باستمرار على تحسين وإضافة ميزات جديدة
🎉 مناسب لبناء العضلات وزيادة الوزن
🎉 لا يوجد تأثير اليويو ، ولا اتباع نظام غذائي

يتكون تطبيق YAZIO Calorie Counter وتطبيق الصوم المتقطع من 3 أقسام:

🕵️ 1. عداد السعرات الحرارية

• تعقب مجاني وسهل الاستخدام للسعرات الحرارية
• يوميات الطعام مع أهداف السعرات الحرارية
• تتبع القيم الغذائية والمغذيات الكبيرة
• أكثر من 4 ملايين غذاء
• ماسح ضوئي للباركود مدمج
• تصنيفات الغذاء لكل منتج
• حساب ذكي وبسيط للسعرات الحرارية
• إنشاء وجبات وخطط وجبات وصفات
• تتبع الخطوات والأنشطة والأعراض
• تعقب المياه مع التذكير
• تحليل شامل للسعرات الحرارية
• نصائح وحيل عد السعرات الحرارية

🧑‍⚕️ 2. الصوم المتقطع

• مؤقت صيام متقطع مجاني
• تذكير بالصيام والأكل
• ابدأ مع اختبار الصيام
• خطط مفصلة للصيام المتقطع
• معلومات دقيقة عن حالة الجسم أثناء الصيام
• بدء الالتهام الذاتي والكيتوزيه
• طرق الصيام بالساعة: 16: 8 ، 14:10 ، 12:12
• طرق الصيام اليومية: 5: 2 ، 6: 1 ، 1: 1
• طرق الصيام الخاصة: العماد (وجبة واحدة في اليوم)
• تحليل شامل للصيام