1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

احسب الوزن المناسب لـ 1RM (PR) ، واكتساب العضلات ، واكتساب القوة.
BySayar

تنزيل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama APK

تقييم 4
الفئة الصحة واللياقة اليدنية
اسم الحزمة io.kodular.experimentperfect.RM_Hesapla
عمليات التثبيت 5+

لمحة عن 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

حساب الوزن لنمو 1RM / العضلات / القوة

لاستخدام هذا التطبيق المطور لعشاق النشاط البدني الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية:
1- اذهب إلى حالة الإرهاق ، ولاحظ الوزن والتكرار.
2- في قسم "الوزن" ، أدخل الوزن الذي تم رفعه من جهاز الإرهاق.
3- في قسم "التكرارات" ، أدخل عدد التكرارات التي تم إجراؤها في هذه المجموعة.

ملحوظة: من فضلك لا تمارس الرياضة بدون تدفئة! عند الحساب ، تأكد من أن الحركة في الشكل وفعالة وكاملة وشاملة.

4- بالضغط على زر "القوة / تنمية العضلات" ، فإن عدد التكرارات التي تحتاج إلى القيام بها لزيادة كتلة العضلات وقوتها سيتم حساب مقدار الوزن الذي سيتم استخدامه على حساب وزن 1RM.

ملاحظة: هذا الحساب هو متوسط ​​القيمة. محسوبة باستخدام الصيغ المقبولة. من فضلك لا تستخدم دون وعي ولا تشجع على الاستخدام. إجراء الحسابات والتطبيقات تحت إشراف خبراء.

لا تنسَ تسجيل الطلب والتعليق للردود والطلب والشكوى.




© 2023 مشفر بواسطة سايار | كل الحقوق محفوظة.

المزيد
تنزيل APK للاندرويد
1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama APK غير متوفر حاليًا، الرجاء الانتقال إلى متجر بلاي للتنزيل.
Google Play
تنزيل من متجر بلاي
1. انقر على "تنزيل من متجر بلاي"
2. تنزيل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama من متجر بلاي
3. تشغيل والاستمتاع بـ1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama

1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama APK FAQ

هل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama آمن لجهازي؟

المزيد
نعم، يتبع 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama إرشادات محتوى جوجل بلاي لضمان الاستخدام الآمن على جهاز اندرويد الخاص بك.

ما هو ملف XAPK، وماذا علي أن أفعل إذا كان ملف 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama الذي قمت بتنزيله هو ملف XAPK؟

المزيد
Xapk هو عبارة عن صيغة الملفات, يجمع ملف OBB و Data إضافة إلى ملف apk للعبة (على سبيل المثال، ملفات الموارد الإضافية في الألعاب الأكبر حجمًا). الغرض من ملف XAPK هو السماح بتخزين ملفات بيانات التطبيق بشكل منفصل قبل تثبيت التطبيق، مما يسمح بإدارة ونقل التطبيقات الكبيرة بشكل أكثر كفاءة. يمكن أن يساعد XAPK في تقليل حجم حزمة التثبيت الأولي للتطبيق. عادة على الهواتف المحمولة، يحتاج المستخدمون أولاً إلى تثبيت تطبيق تثبيت XAPK ثم تثبيت ملف XAPK من خلال التطبيق تطبيقات محددة تجدونها على الرابط التالي: https://apkcombo.com/ar/how-to-install/ على جهاز الكمبيوتر، ما عليك سوى سحب الملفات وإفلاتها في محاكي اندرويد LDPlayer؛

هل يمكنني تشغيل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama على جهاز الكمبيوتر الخاص بي؟

المزيد
نعم، يمكنك تشغيل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama على جهاز الكمبيوتر الخاص بك عن طريق تثبيت محاكي اندرويد - LDPlayer. بعد تثبيت LDPlayer، ما عليك سوى سحب ملف APK الذي تم تنزيله وإسقاطه في المحاكي لبدء تشغيل 1RM & Kas/Güç Artışı Hesaplama على جهاز الكمبيوتر. بدلا من ذلك، يمكنك فتح المحاكي، والبحث عن اللعبة أو التطبيق الذي تريد تشغيله في متجر بلاي مضمن في LDPlayer، وتثبيته من هناك.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا