مرحبًا بكم في برنامج POWERHOUSE و POWERHOUSE COACHING ACADEMY من قبل جون جاكسون!

سيكون لديك إمكانية الوصول إلى برامج التمرين المصممة خصيصًا لمساعدتك على رؤية النتائج والوصول إلى أهدافك الصحية واللياقة البدنية!

يمكنك متابعة وتتبع التدريبات الخاصة بك ، والتغذية ، وعادات أسلوب حياتك ، والقياسات والنتائج.

سمات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات
- متابعة جنبا إلى جنب مع التمرين ومقاطع الفيديو التمرين
- تتبع وجباتك وحدد خيارات طعام أفضل
- ابق على اطلاع على عاداتك اليومية
- تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك
- احصل على شارات مهمة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادات
- راسل مدربك في الوقت الحقيقي
- كن جزءًا من المجتمعات الرقمية لمقابلة أشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة والبقاء متحمسًا
- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم
- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة
- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك
- الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق وابدأ برنامج التدريب معي اليوم!