يرجى ملاحظة: أنت بحاجة إلى حساب MCGAW YMCA للوصول إلى هذا التطبيق. إذا كنت عضوًا ، احصل عليه مجانًا في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك!
ابدأ رحلتك إلى أسلوب حياة أكثر صحة ودع MCGAW YMCA تساعدك على طول الطريق. تقديم MCGAW YMCA ، منصة اللياقة البدنية الأكثر شمولاً مع:
تحقق من جداول الحصص وساعات العمل
تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية
تتبع وزنك ومقاييس الجسم الأخرى
أكثر من 2000 تمرين ونشاط
مظاهرات تمرينات واضحة ثلاثية الأبعاد
التدريبات المعدة مسبقًا وخيار إنشاء التدريبات الخاصة بك
أكثر من 150 شارة لكسبها
حدد التدريبات عبر الإنترنت وقم بمزامنتها مع تطبيقك لممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع متابعة تقدمك. من القوة إلى رفع الأثقال ، يعمل هذا التطبيق كمدرب شخصي يوجهك ويمنحك الحافز الذي تحتاجه.
ابدأ رحلتك إلى أسلوب حياة أكثر صحة ودع MCGAW YMCA تساعدك على طول الطريق. تقديم MCGAW YMCA ، منصة اللياقة البدنية الأكثر شمولاً مع:
تحقق من جداول الحصص وساعات العمل
تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية
تتبع وزنك ومقاييس الجسم الأخرى
أكثر من 2000 تمرين ونشاط
مظاهرات تمرينات واضحة ثلاثية الأبعاد
التدريبات المعدة مسبقًا وخيار إنشاء التدريبات الخاصة بك
أكثر من 150 شارة لكسبها
حدد التدريبات عبر الإنترنت وقم بمزامنتها مع تطبيقك لممارسة التمارين في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية مع متابعة تقدمك. من القوة إلى رفع الأثقال ، يعمل هذا التطبيق كمدرب شخصي يوجهك ويمنحك الحافز الذي تحتاجه.
المزيد
