لمحة عن Muay Thai Fitness Training
Muay Thai Fitness Training هو فن قتالي تقليدي تم تطويره منذ قرون. في الوقت الحاضر ، يتم تدريب Thai-Boxing على أنها رياضة تنافسية ولياقة بدنية ، ولكن أيضًا كوسيلة للدفاع عن النفس. Muay Thai هي طريقة مثالية للتخلص من دهون الجسم وتعلم الدفاع عن النفس وتقوية عضلاتك مع تحسين المرونة والحصول على نواة أقوى.
Muay Thai هو فن قتالي مشهور ليس فقط في تايلاند ولكن أيضًا معروف ويمارسه العالم. يستخدم Muay Thai اليدين والقبضات مثل الملاكمة ، والساقين مثل الكاراتيه ، والدوران والأقفال مثل الجودو والأيكيدو! يتم عرض التقنيات وشرحها بالطريقة التي يستخدمها بها ملاكمو المواي تاي في مسابقاتهم. خطوة بخطوة سوف تتعرف على كل التفاصيل. نفس التفاصيل تنطبق على مقدمة التدريب.
باستخدام هذا التطبيق ، ستتعلم جميع الأساسيات وستحصل على تدريبات تسمح لك بممارسة هذه التقنيات.
Muay Thai هو فن قتالي مشهور ليس فقط في تايلاند ولكن أيضًا معروف ويمارسه العالم. يستخدم Muay Thai اليدين والقبضات مثل الملاكمة ، والساقين مثل الكاراتيه ، والدوران والأقفال مثل الجودو والأيكيدو! يتم عرض التقنيات وشرحها بالطريقة التي يستخدمها بها ملاكمو المواي تاي في مسابقاتهم. خطوة بخطوة سوف تتعرف على كل التفاصيل. نفس التفاصيل تنطبق على مقدمة التدريب.
باستخدام هذا التطبيق ، ستتعلم جميع الأساسيات وستحصل على تدريبات تسمح لك بممارسة هذه التقنيات.
المزيد
