لمحة عن Muscle Rush - Muscle Games
- طالما يتم استخدام قوة الأطراف العلوية للتقدم في الماء ، وخاصة السكتات الدماغية الحرة وفراشة ، فإن أساليب السباحة التي تختبر قوة الأطراف العلوية للرياضيين هي الأكثر احتياجًا أيضًا
- يحافظ الرياضي على أسلوب السباحة لمحتوى العضلات في الجسم
- سيقلل النمو المستمر لحمض اللبنيك من محتوى العضلات ، لذلك يجب على الرياضيين الحفاظ عليه لفترة طويلة.
- يحافظ الرياضي على أسلوب السباحة لمحتوى العضلات في الجسم
- سيقلل النمو المستمر لحمض اللبنيك من محتوى العضلات ، لذلك يجب على الرياضيين الحفاظ عليه لفترة طويلة.
المزيد