On Second Thought - Vol3

تم تصميم On Second Thinkt Vol3 لتعليم الأطفال المبادئ السلوكية المعرفية
On Second-Thought

تنزيل On Second Thought - Vol3 APK

الإصدار 1.0.3
تحديث 2024-07-01
تقييم 4
الفئة تعليمية
اسم الحزمة com.teresa.TAWT1
عمليات التثبيت 5+

لمحة عن On Second Thought - Vol3

On Second Thinkt (OST) هو برنامج سلوكي معرفي محوسب يهدف إلى تعليم المبادئ الأساسية للعلاج السلوكي المعرفي لأطفال المدارس الابتدائية. تم تطوير OST في الأصل ليتم تقديمه على مستوى عالمي مع أهداف وقائية مثل:
رفع الوعي الفكري
تطوير فهم أفضل للعلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات
فهم وتسمية العواطف
تغيير المشاعر غير المرغوب فيها
الحد من ضعف المشاعر غير المرغوب فيها
تقليل ضعف العقل
إدارة العواطف الشديدة

تم مؤخرًا إجراء بحث لتطبيق برنامج OST على مجالات الاهتمام المستهدفة (مثل القلق والغضب) ، مما يفسح المجال لأهداف إضافية في مجال العلاج:
انخفاض في القلق
انخفاض في الغضب
لتقليل السلوكيات غير القادرة على التكيف مع زيادة الطرق الصحية للتنظيم الذاتي
انخفاض في الأفكار السلبية التلقائية
تحسن في المهارات التكيفية
تحسن في العلاقات بين الأشخاص
تحسن في حل المشكلات
تحسن في التحصيل الدراسي

من قام بتطوير OST؟
تم تطوير برنامج OST بواسطة الدكتور ت. بوستو، وهو طبيب نفساني مرخص في مدرسة ابتدائية وممارس خاص في ولاية نيويورك. يعتمد البرنامج على عمل الدكتور ألبرت إليس وآرون بيك وديفيد بيرنز ، وهم رواد في البحث عن العلاقة بين الأفكار غير المفيدة وكيفية تأثيرها على مشاعرنا وسلوكياتنا. قام الدكتور بوستو بتكييف هذه المفاهيم وتحويلها إلى برنامج مناسب للأطفال.

كم عدد الأنشطة المضمنة في برنامج OST بأكمله بالإضافة إلى المجلدات المنفصلة؟
يتكون برنامج OST بأكمله من 19 نشاطًا، كل منها عبارة عن خطة درس كاملة مدتها 30-45 دقيقة. هذه الأنشطة مقسمة إلى أربعة مجلدات:
المجلد 1: القذف حول أكثر من مجرد فكرة: 8 أنشطة (232 شاشة)
المجلد 2: القذف حول أفكار Iffy: 4 أنشطة (112 شاشة)
المجلد 3: رمي الأفكار الذكية: 4 أنشطة (104 شاشة)
المجلد 4: القذف حول المزيد من الأفكار الغامضة والبارعة: 7 أنشطة (243 شاشة)

باعتباري طبيبًا نفسيًا في مدرسة ابتدائية أو مستشارًا للتوجيه المدرسي أو أخصائيًا اجتماعيًا أو ممارسًا خاصًا، كيف يمكنني تقديم هذا البرنامج لعملائي؟
يمكن تقديم هذا البرنامج بعدة طرق. على سبيل المثال، يمكنك اختيار تدريس برنامج OST بأكمله، مرة واحدة في الأسبوع لمدة 30-45 دقيقة، أو يمكنك اختيار مجلد واحد أو أكثر حسب الحاجة، وفقًا لمستوى مهارة جمهورك.

كيف يمكنني الوصول إلى المواد المستخدمة في برنامج OST؟
قم بزيارة الموقع الإلكتروني على www.onthank-think.com لتنزيل المستندات القابلة للطباعة المستخدمة مع البرنامج.

هل أحتاج إلى أي إعداد خاص لتدريس برنامج OST؟
ليس هناك حاجة إلى إعداد خاص لتدريس هذا البرنامج. يتم وضع كل درس بعناية بحيث لا يكون هناك أي تحضير من جانب الميسر. على الرغم من أنه من المفيد الحصول على بعض المعرفة بمبادئ العلاج السلوكي المعرفي، إلا أنه ليس ضروريًا.

بصفتي أحد الوالدين، كيف يمكنني تشجيع طفلي على استخدام هذا البرنامج؟
اطلب من طفلك إكمال الأنشطة معك. تم تصميم OST ليتم إكمالها بدعمك.

هل تستند OST إلى أدلة؟
يعتمد OST على العلاج المعرفي السلوكي ، المقبول على نطاق واسع من قبل ممارسي الصحة العقلية ولديه بيانات أساسية تدعمه. كما أظهرت دراسات مستقلة صغيرة انخفاضًا في القلق والغضب لدى الأطفال.

المزيد
تنزيل APK للاندرويد
On Second Thought - Vol3 APK غير متوفر حاليًا، الرجاء الانتقال إلى متجر بلاي للتنزيل.
Google Play
تنزيل من متجر بلاي
1. انقر على "تنزيل من متجر بلاي"
2. تنزيل On Second Thought - Vol3 من متجر بلاي
3. تشغيل والاستمتاع بـOn Second Thought - Vol3

On Second Thought - Vol3 APK FAQ

هل On Second Thought - Vol3 آمن لجهازي؟

المزيد
نعم، يتبع On Second Thought - Vol3 إرشادات محتوى جوجل بلاي لضمان الاستخدام الآمن على جهاز اندرويد الخاص بك.

ما هو ملف XAPK، وماذا علي أن أفعل إذا كان ملف On Second Thought - Vol3 الذي قمت بتنزيله هو ملف XAPK؟

المزيد
Xapk هو عبارة عن صيغة الملفات, يجمع ملف OBB و Data إضافة إلى ملف apk للعبة (على سبيل المثال، ملفات الموارد الإضافية في الألعاب الأكبر حجمًا). الغرض من ملف XAPK هو السماح بتخزين ملفات بيانات التطبيق بشكل منفصل قبل تثبيت التطبيق، مما يسمح بإدارة ونقل التطبيقات الكبيرة بشكل أكثر كفاءة. يمكن أن يساعد XAPK في تقليل حجم حزمة التثبيت الأولي للتطبيق. عادة على الهواتف المحمولة، يحتاج المستخدمون أولاً إلى تثبيت تطبيق تثبيت XAPK ثم تثبيت ملف XAPK من خلال التطبيق تطبيقات محددة تجدونها على الرابط التالي: https://apkcombo.com/ar/how-to-install/ على جهاز الكمبيوتر، ما عليك سوى سحب الملفات وإفلاتها في محاكي اندرويد LDPlayer؛

هل يمكنني تشغيل On Second Thought - Vol3 على جهاز الكمبيوتر الخاص بي؟

المزيد
نعم، يمكنك تشغيل On Second Thought - Vol3 على جهاز الكمبيوتر الخاص بك عن طريق تثبيت محاكي اندرويد - LDPlayer. بعد تثبيت LDPlayer، ما عليك سوى سحب ملف APK الذي تم تنزيله وإسقاطه في المحاكي لبدء تشغيل On Second Thought - Vol3 على جهاز الكمبيوتر. بدلا من ذلك، يمكنك فتح المحاكي، والبحث عن اللعبة أو التطبيق الذي تريد تشغيله في متجر بلاي مضمن في LDPlayer، وتثبيته من هناك.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا