أي شخص اتخذ قرارًا بتغيير جسمه للأفضل يعرف أن التغذية العقلانية مهمة للغاية في هذا الأمر. يوجد الآن عدد كبير من الأنظمة الغذائية وأنظمة التغذية التي تسمح لك بالحفاظ على جسمك نحيفًا أو محاربة الوزن الزائد. استخدم التطبيق لحساب عدد السعرات الحرارية التي ستنفقها على جهاز محاكاة الرياضة أو في لعبة رياضية ، أو ربما في الركض. في هذه الحالة ، من المفيد جدًا استخدام التغذية مع حساب السعرات الحرارية.
المزيد
