لمحة عن Progressable
هل تبحث عن طريقة للانتقال برحلة لياقتك إلى المستوى التالي؟ لا تنظر إلى أبعد من Progressable ، التطبيق النهائي لتدوين يوميات التمارين المصمم لمساعدتك على التخطيط والتتبع وتحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك كما لم يحدث من قبل!
مع Progressable ، يمكنك تولي مسؤولية رحلة صحتك ولياقتك من خلال إنشاء تدريبات مخصصة وتتبع المقاييس المتعلقة بالتمارين المهمة بالنسبة لك. سواء كان ذلك عبارة عن ممثلين أو مجموعات أو مدة أو سعرات حرارية أو معدل الجهد المتصور ، فقد قمنا بتغطيتك. من خلال تتبع تقدمك بمرور الوقت ، يمكنك البقاء متحمسًا ودفع نفسك لتصبح أسرع وأقوى وأكثر قدرة في كل تمرين.
لكن هذا ليس كل شيء! لقد استبعدنا التخمين من روتين لياقتك من خلال ملء الأهداف تلقائيًا بناءً على أدائك السابق أثناء التمرين الأخير. بهذه الطريقة ، لن ترهق جسمك وتخاطر بإصابة أو ترهق جسمك وترى تقدمًا بطيئًا. ستعرف دائمًا مدى صعوبة دفع نفسك لتحقيق أفضل النتائج الممكنة لنفسك.
تطبيقنا لا يقوم بالأعباء الثقيلة نيابة عنك. بدلاً من ذلك ، تم تصميمه ليوضح لك كيفية الاستفادة القصوى من وقتك وجهدك ، مما يساعدك على التنافس مع أكبر منافس لك: نفسك ومواصلة الدفع من أجل التقدم.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعذر إجراء تمرين ، إما بسبب نقص المعدات أو تغيير الرغبة في أداء هذا التمرين ، فيمكنك استبدال التمرين بآخر يعمل في نفس المجموعة العضلية.
مع Progressable ، يمكنك إضافة مضاعف لنمو لياقتك وتحقيق تقدم أفضل وأكثر قابلية للتنبؤ. فلماذا تنتظر؟ قم بتنزيل Progressable اليوم وابدأ العمل نحو مستقبل صحي أكثر استدامة.
مع Progressable ، يمكنك تولي مسؤولية رحلة صحتك ولياقتك من خلال إنشاء تدريبات مخصصة وتتبع المقاييس المتعلقة بالتمارين المهمة بالنسبة لك. سواء كان ذلك عبارة عن ممثلين أو مجموعات أو مدة أو سعرات حرارية أو معدل الجهد المتصور ، فقد قمنا بتغطيتك. من خلال تتبع تقدمك بمرور الوقت ، يمكنك البقاء متحمسًا ودفع نفسك لتصبح أسرع وأقوى وأكثر قدرة في كل تمرين.
لكن هذا ليس كل شيء! لقد استبعدنا التخمين من روتين لياقتك من خلال ملء الأهداف تلقائيًا بناءً على أدائك السابق أثناء التمرين الأخير. بهذه الطريقة ، لن ترهق جسمك وتخاطر بإصابة أو ترهق جسمك وترى تقدمًا بطيئًا. ستعرف دائمًا مدى صعوبة دفع نفسك لتحقيق أفضل النتائج الممكنة لنفسك.
تطبيقنا لا يقوم بالأعباء الثقيلة نيابة عنك. بدلاً من ذلك ، تم تصميمه ليوضح لك كيفية الاستفادة القصوى من وقتك وجهدك ، مما يساعدك على التنافس مع أكبر منافس لك: نفسك ومواصلة الدفع من أجل التقدم.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا تعذر إجراء تمرين ، إما بسبب نقص المعدات أو تغيير الرغبة في أداء هذا التمرين ، فيمكنك استبدال التمرين بآخر يعمل في نفس المجموعة العضلية.
مع Progressable ، يمكنك إضافة مضاعف لنمو لياقتك وتحقيق تقدم أفضل وأكثر قابلية للتنبؤ. فلماذا تنتظر؟ قم بتنزيل Progressable اليوم وابدأ العمل نحو مستقبل صحي أكثر استدامة.
المزيد
