هل لديك غرفة بدون نوافذ مثل غرفة فندق أو حمامك أو قبو أو حتى غرفة نوم؟ أنشئ نافذة افتراضية في هذه الغرفة عن طريق وضع جهازك اللوحي أو هاتفك الذكي بالقرب من الحائط وتشغيل التطبيق عليه. قم بتشغيل التطبيق واضغط على أيقونة القمر لتنشيط النافذة الافتراضية. اترك الشاشة قيد التشغيل ويمكنك الاستمتاع بالمنظر الجميل.
حسِّن إيقاعك اليومي من خلال شروق وغروب الشمس الحقيقيين.
يحاكي تطبيقنا الدورة الطبيعية لشروق الشمس وغروبها للمساعدة في تنظيم إيقاعك اليومي. عندما يبدأ ضوء النهار ، يعرض التطبيق شروقًا حقيقيًا للشمس بألوان من الأحمر إلى الأصفر ، تمامًا كما هو الحال في الواقع. يساعد ذلك جسمك على تنظيم إيقاعات النوم والاستيقاظ ودرجة حرارة الجسم ومستويات الهرمونات والهضم. في المساء ، يعرض التطبيق غروبًا حقيقيًا ، مشيرًا لجسمك إلى أن الوقت قد حان للاسترخاء والاستعداد للنوم.
ساعة ليلية كبيرة
بعد غروب الشمس ، سيعرض التطبيق ساعة ليلية كبيرة في الليل. هذا يقلل من ضوء التطبيق للحصول على نوم جيد. في الصباح ، يبدأ التطبيق تلقائيًا مع شروق الشمس.
الميزات:
✓ نافذة خارجية: تضيء غرفتك وفقًا لضوء النهار لموقعك. مفيد للغرف بدون نافذة.
ساعة ليلية كبيرة: تعرض ساعة النوم الوقت والتاريخ الحاليين.
أصوات النوم: النوم بشكل أفضل مع أصوات الطبيعة وأصوات الخلفية العميقة (ASMR). يدعم جميع دورات النوم مثل النوم الخفيف والنوم العميق ونوم حركة العين السريعة. مماثلة فعالة مثل دقات بكلتا الأذنين.
✓ ضوء شعلة ناعم: يضيء الغرفة بقمر أبيض للعثور على شيء ما في الليل دون إيقاظ أي شخص آخر.
✓ شاشة التوقف: تتحرك الساعة ببطء فوق الشاشة لمنع احتراق الشاشة لشاشات OLED.
✓ تذكير الشحن: يذكرك بتوصيل كابل الشحن للحفاظ على تشغيل التطبيق طوال النهار والليل.
عمودي وأفقي: يمكن وضع جهازك في الوضع الرأسي أو الأفقي.
✓ التحكم الذكي في السطوع: انقر في أي مكان على الشاشة لزيادة السطوع مؤقتًا لضبط الإعدادات.
✓ مقالات: اقرأ مقالات حول كيفية تحسين نومك واستيقاظك.
منع اضطرابات النوم
قد تساعد أصوات النوم اللطيفة والضوء اللطيف في اضطرابات النوم الناتجة عن الإجهاد ، واضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، والاكتئاب ، والصداع النصفي ، والصداع ، والتحفيز ، وطنين الأذن ، والأرق ، والإرهاق ، والتوحد ، واضطراب ما بعد الصدمة ، واضطراب القلق ، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاضطراب العقلي. يرجى ملاحظة أن التطبيق ليس منتجًا طبيًا ويجب دائمًا توضيح اضطرابات النوم من قبل الطبيب. لكنه قد يريحك من الحبوب المنومة.
حسِّن إيقاعك اليومي من خلال شروق وغروب الشمس الحقيقيين.
يحاكي تطبيقنا الدورة الطبيعية لشروق الشمس وغروبها للمساعدة في تنظيم إيقاعك اليومي. عندما يبدأ ضوء النهار ، يعرض التطبيق شروقًا حقيقيًا للشمس بألوان من الأحمر إلى الأصفر ، تمامًا كما هو الحال في الواقع. يساعد ذلك جسمك على تنظيم إيقاعات النوم والاستيقاظ ودرجة حرارة الجسم ومستويات الهرمونات والهضم. في المساء ، يعرض التطبيق غروبًا حقيقيًا ، مشيرًا لجسمك إلى أن الوقت قد حان للاسترخاء والاستعداد للنوم.
ساعة ليلية كبيرة
بعد غروب الشمس ، سيعرض التطبيق ساعة ليلية كبيرة في الليل. هذا يقلل من ضوء التطبيق للحصول على نوم جيد. في الصباح ، يبدأ التطبيق تلقائيًا مع شروق الشمس.
الميزات:
✓ نافذة خارجية: تضيء غرفتك وفقًا لضوء النهار لموقعك. مفيد للغرف بدون نافذة.
ساعة ليلية كبيرة: تعرض ساعة النوم الوقت والتاريخ الحاليين.
أصوات النوم: النوم بشكل أفضل مع أصوات الطبيعة وأصوات الخلفية العميقة (ASMR). يدعم جميع دورات النوم مثل النوم الخفيف والنوم العميق ونوم حركة العين السريعة. مماثلة فعالة مثل دقات بكلتا الأذنين.
✓ ضوء شعلة ناعم: يضيء الغرفة بقمر أبيض للعثور على شيء ما في الليل دون إيقاظ أي شخص آخر.
✓ شاشة التوقف: تتحرك الساعة ببطء فوق الشاشة لمنع احتراق الشاشة لشاشات OLED.
✓ تذكير الشحن: يذكرك بتوصيل كابل الشحن للحفاظ على تشغيل التطبيق طوال النهار والليل.
عمودي وأفقي: يمكن وضع جهازك في الوضع الرأسي أو الأفقي.
✓ التحكم الذكي في السطوع: انقر في أي مكان على الشاشة لزيادة السطوع مؤقتًا لضبط الإعدادات.
✓ مقالات: اقرأ مقالات حول كيفية تحسين نومك واستيقاظك.
منع اضطرابات النوم
قد تساعد أصوات النوم اللطيفة والضوء اللطيف في اضطرابات النوم الناتجة عن الإجهاد ، واضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، والاكتئاب ، والصداع النصفي ، والصداع ، والتحفيز ، وطنين الأذن ، والأرق ، والإرهاق ، والتوحد ، واضطراب ما بعد الصدمة ، واضطراب القلق ، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاضطراب العقلي. يرجى ملاحظة أن التطبيق ليس منتجًا طبيًا ويجب دائمًا توضيح اضطرابات النوم من قبل الطبيب. لكنه قد يريحك من الحبوب المنومة.
المزيد
