لم نتعلم أبدًا كيفية إدارة التغيير الشخصي لأنفسنا. غالبية النماذج مخصصة للمؤسسات لاستخدامها علينا بدلاً من تضميننا. التغيير الشخصي هو أي تغيير يحدث لك أو لك أو معك أو عنك. التغيير هو كل شيء عنك.

نموذج التغيير الشخصي SCARED SO WHAT هو أول نموذج مخصص لمساعدة المستخدمين على تعلم كيفية إدارة التغيير الشخصي لأنفسهم. بغض النظر عما إذا كان تغييرًا إيجابيًا أو محايدًا أو سلبيًا ، فإن تعلم كيفية إدارته يمكن أن يجعله محتملًا وقابلًا للتحقيق. يمكننا قبول التغيير أو رفضه ، ولا بأس بذلك. لكن كيف سنديرها؟
الجزء الأول من التطبيق عبارة عن سلسلة من مقاطع الفيديو حيث يمكنك التعرف على التغيير الشخصي وكيفية إدارته. شاهد مقاطع الفيديو للتأكد من فهمك لما هو التغيير الشخصي وكيف يمكن أن يساعدك الخوف.

يركز الجزء التالي على مشاعرك ويطلب منك التفكير بشكل نقدي فيما يحدث لك. من خلال التفكير في كل حرف ، يساعدك SCARED على اتخاذ قرار مستنير من خلال تفكيرك وأفعالك. نقوم بذلك من خلال اختبار مكون من 30 سؤالًا لفهم ما تشعر به تجاه التغيير. العديد من الأسئلة متشابهة ، والمقصود منها أن تكون على هذا النحو. الهدف هو التوقف والتفكير في التغيير حتى تتمكن من اتخاذ القرار الأفضل بشأنه.

إذن ، ما هو المكان الذي تبني فيه إستراتيجيتك الشخصية لتنفيذ التغيير بالطريقة التي تريدها أن يحدث. في كل منطقة ، يمكنك إدخال الإجراءات أو الخيارات التي تشعر أنها ضرورية لتحقيقها أو اتخاذ إجراء حتى يكون لديك خريطة عملية تفكير تفصيلية حول كيفية تنفيذك لنتائج التغيير. يسمح لك هذا بتحمل مسؤولية التغيير الذي تشارك فيه. يساعد ما يخيفنا في إرشادنا لاتخاذ قرارات وإجراءات مستنيرة ويمنعنا من وضع افتراضات أو ردود فعل غير ضرورية تجاه التغيير. لا داعي للخوف من استخدامه. إنه يعمل مع جميع أنواع التغيير.

تريد معرفة المزيد؟ اذهب إلى www.scaredsowhat.com اليوم. التطبيق مجاني للاستخدام الفردي. إذا كنت ترغب في رؤية هذا في عملك ، اطلب منهم التواصل معنا على info@scaredsowhat.com وسنعمل على تضمينه.