لطالما كانت الرياضة جزءًا لا يتجزأ من حياتي ، حيث كانت بمثابة منفذ جسدي وعقلي. إنه يحافظ على لياقتي ، ويساعدني في الحفاظ على نمط حياة صحي ، ويوفر لي الهروب الذي تشتد الحاجة إليه من ضغوط الحياة اليومية. سواء كان الجري في الصباح أو في لعبة صغيرة مع الأصدقاء ، فإن المشاركة في الرياضة تساعدني على البقاء نشيطًا وتركيزًا طوال اليوم.
المزيد
