Taom هو التطبيق رقم 1 حيث يلتقي عالمان سحريان في رحلة اليقظة الذهنية لأول مرة: سرد القصص والتأملات الإرشادية. يروي Taom القصص ويقودك من خلال التأملات الموجهة ، وكلاهما سيساعدك على أن تصبح أكثر وعياً في حياتك اليومية. تعلم كيف تكون يقظًا بينما تستمتع بقوة الشفاء للفن ورواية القصص. ثبت علميًا أن الفن له تأثير على أنماط موجات الدماغ والعواطف والجهاز العصبي. يمكن أن يساعدك أيضًا على تغيير الطريقة التي تختبر بها العالم أثناء رفع مستويات السيروتونين.

تعلم كيف تكون يقظًا بينما تستمتع بقوة الشفاء للفن ورواية القصص. الجزء الأكثر أهمية هو النهج الفريد الذي تتبعه Taom ؛ المزج بين رواية القصص والتأملات الموجهة. لذا استعد لبدء رحلتك الروحية وإعادة طلاء عقلك.

انضم إلى عالمنا الآن! اختر من تأملاتنا الإرشادية وموسيقى الاسترخاء في كل شيء بدءًا من إدارة التوتر والقلق اليومي إلى النوم والتركيز وصحة العقل والجسم.

أثبتت الدراسات والأبحاث الحديثة أن مشاهدة الفن يغير طريقة تفكيرك وشعورك نحو الأفضل. أظهر العلم أن مشاهدة الفن الذي يجعلك تتوقف وتحدق يمكن أن يتسبب في الواقع في تجربة نفس ردود الفعل الجسدية التي تحصل عليها عندما تقع في الحب. إذا كان الأمر كذلك ، فإن إضافة القوة السحرية للقصص تجعل Taom ؛ حب حياتك! يعتقد كبار خبراء الصحة العقلية وأطباء الأعصاب أن مشاهدة الفن تؤدي إلى إطلاق فوري للدوبامين في الدماغ المرتبط بالمشاعر والمتعة. تقوم الخلايا العصبية الصغيرة اللطيفة في رأسك بترجمة ما تراه إلى أشكال ومشاعر مألوفة.

ما الذي ستحصل عليه:
تأملات موجهة في مواضيع مثل التركيز وحب الذات والنوم والإدمان والقلق والتوتر
تأملات النوم التي تساعدك على النوم بشكل جيد والاسترخاء التام من العقل إلى الجسم
تأملات اليوم: تأملات موجهة قد تحبها يوميًا
موسيقى الخلفية: اضبط الحالة المزاجية لروتينك اليومي
تتعلم كيفية التأمل بسهولة
ستعزز السلسلة الواثقة من ثقتك بنفسك متى احتجت إلى ذلك
7 أيام لإعادة رسم ذهنك: ستساعدك مجموعة التأمل المميزة لدينا على تغيير طريقة تفكيرك وشعورك
قم بالوصول إلى المجموعة الكاملة للتأمل في القصة من Taom دون اتصال بالإنترنت من خلال اشتراكك

لم يكن التأمل بهذه السهولة والمرح والمساعدة!

تتراوح أطوال جلسات التأمل الموجهة من 3 إلى 25 دقيقة حتى تتمكن من اختيار أفضل جلسة تناسب حياتك اليومية.

تشمل موضوعات التأمل الموجهة من Taom ما يلي:
يجري في اللحظة
حب النفس
تهدئة عقلك
تأملات الصباح
ينام
اليقظة اليومية
فحص الجسم
ركز
العطف
التعامل مع الألم
مدمن
عمليه التنفس
الثقة واحترام الذات
إدارة القلق
مغفرة
اتباع عادات صحية
التعامل مع الألم
تحسين العلاقات
ضغط
سعادة
اِمتِنان
وأكثر من ذلك بكثير…

لست محترفًا في التأمل؟ لا تقلق! سوف يعلمك Taom Starter Pack أساسيات التأمل ، حيث يمكنك تحسين مهارات الذهن لديك قبل البدء في رحلتك.

فوائد استخدام Taom:
• تكوين عادات صحية
• النوم بشكل أفضل
• زيادة احترام الذات
• تحسين العلاقات
• إدارة التوتر والقلق
• حافظ على تركيزك
• حب النفس

في قسم النوم لدينا ، يمكنك العثور على تأملات في القصص وقصص النوم لمساعدتك في الراحة التي تشتد الحاجة إليها.

جرب Taom مجانًا اليوم وأعد طلاء عقلك.

أسعار وشروط الاشتراك

تقدم Taom ثلاثة خيارات اشتراك للتجديد التلقائي:
11.00 دولارًا أمريكيًا في الشهر ، و 69.99 دولارًا أمريكيًا في السنة ، و 27.00 دولارًا أمريكيًا لكل فترة ثلاثة أشهر. يمكن لجميع المستخدمين الوصول إلى محتوى مجاني محدود. فتح الوصول الكامل مع عروض الاشتراك. إذا قمت بتنشيط اشتراك تجريبي مجاني ، فسيتم محاسبتك قبل 24 ساعة من نهاية الفترة التجريبية. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة اشتراكك. يمكنك الانتقال إلى إعدادات حسابك لإدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي.
شروط الخدمة: https://www.taomapp.com/terms
سياسة الخصوصية: https://www.taomapp.com/privacy

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فيرجى التواصل معنا هنا: hello@taomapp.com