هل تتطلع إلى الارتقاء بصحتك الجسدية والعقلية إلى المستوى التالي؟ لا تبحث عن تطبيق Kokoro Collective. بمساعدة مدربك الشخصي ، يمكنك البدء في تتبع تمارينك ووجباتك ، وقياس نتائجك ، وتحقيق أهداف أسلوب حياتك في لمح البصر. لكن مجموعة Kokoro الجماعية لا تتعلق فقط بالصحة البدنية - إنها تتعلق بالاعتناء بنفسك وعقلك وجسدك وروحك بالكامل. يتميز التطبيق بمزيج فريد من تمارين التأمل واليقظة والرعاية الذاتية ، وكلها مصممة لمساعدتك على الاسترخاء وتقليل التوتر وزيادة شعورك العام بالرفاهية. ستتمتع بإمكانية الوصول إلى التأملات الموجهة وممارسات اليقظة الذهنية التي يقودها مدرسون ذوو خبرة يعرفون فقط كيفية مساعدتك على الشعور بالتحسن. لكن هذا ليس كل شيء - يتضمن Kokoro Collective أيضًا مجموعة متنوعة من الأدوات والموارد لمساعدتك على الاعتناء بنفسك جسديًا. يمكنك تتبع حالتك المزاجية وتقدمك ، وتحديد أهداف لنفسك ، والحصول على تأكيدات يومية لتحفيزك. ومع استمرارك في استخدام التطبيق ، ستتمكن من معرفة مدى التحسن بمرور الوقت. أفضل ما في الأمر ، أن مجموعة Kokoro سهلة الاستخدام. الواجهة بسيطة وبديهية ، بحيث يمكنك العثور بسرعة على ما تحتاجه وتخصيص تجربتك لتناسب تفضيلاتك. ويعمل التطبيق على مجموعة متنوعة من الأجهزة والأنظمة الأساسية ، بحيث يمكنك استخدامه أينما كنت. هل أنت جاهز للبدء في الاعتناء بنفسك؟ قم بتنزيل Kokoro Collective اليوم وانضم إلى مجتمع من الأشخاص الملتزمين بالشعور بتحسن والعيش حياة أكثر صحة وإشباعًا.