لمحة عن Tracktions: Routines & Habits
الروتينات مملة ، لكنها الجزء الأكبر من حياتنا اليومية.
من الصعب حقًا أن تضع في اعتبارك كل روتين تحتاج إلى القيام به من يوم لآخر.
قد تفوتك روتينًا مرة واحدة لأنك تنسى ببساطة لأن لديك الكثير منها بالفعل. ثم مرارا وتكرارا.
لن تلاحظ كيف تكدسوا و "انسداد الأنبوب" ، لذلك لا يمكنك ببساطة المضي قدمًا دون مراجعة كل واحد منهم وبدء العملية من البداية.
تحل Tracktions هذه المشكلة من خلال إظهار جميع عاداتك وعاداتك مع الوقت الذي مضى منذ آخر مرة.
بالإضافة إلى ذلك ، لديك مجلة لتدوين أي شيء متعلق بالحدث الأخير. قد يكون هذا إما حالتك المزاجية أو فكرة عما يجب تجربته في المرة القادمة التي تقوم فيها بالروتين.
تساعدك Tracktions أيضًا على تتبع مقدار الوقت المنقضي منذ أن قمت بشحن فرشاة أسنانك أو زهور سقيها.
اجعل حياتك أكثر بساطة مع Tracktions.
أمثلة:
الهدف: أسلوب حياة صحي
العمل: مدخن
في كل مرة تقوم فيها بإعادة ضبط المؤقت ، تكتب ما أكلته للتو وما الذي أثار حالتك.
الهدف: الحرية المالية
العمل: عمل في مشاريع جانبية
اكتب عما حققته.
سمات:
1. تتبع أي إجراء تريده
2. إعادة تعيين إجراء وإضافة ملاحظة حول الإجراء المنفذ ، حتى تتمكن من الاحتفاظ بدفتر يوميات حول تقدمك
3. معلومات مفصلة عن الإجراء: الأطول والأقصر والمتوسط
4. قائمة بجميع تكرارات العمل مع الملاحظات
5. احصل على تذكير يومي حتى لا تنسى تتبع أفعالك
من الصعب حقًا أن تضع في اعتبارك كل روتين تحتاج إلى القيام به من يوم لآخر.
قد تفوتك روتينًا مرة واحدة لأنك تنسى ببساطة لأن لديك الكثير منها بالفعل. ثم مرارا وتكرارا.
لن تلاحظ كيف تكدسوا و "انسداد الأنبوب" ، لذلك لا يمكنك ببساطة المضي قدمًا دون مراجعة كل واحد منهم وبدء العملية من البداية.
تحل Tracktions هذه المشكلة من خلال إظهار جميع عاداتك وعاداتك مع الوقت الذي مضى منذ آخر مرة.
بالإضافة إلى ذلك ، لديك مجلة لتدوين أي شيء متعلق بالحدث الأخير. قد يكون هذا إما حالتك المزاجية أو فكرة عما يجب تجربته في المرة القادمة التي تقوم فيها بالروتين.
تساعدك Tracktions أيضًا على تتبع مقدار الوقت المنقضي منذ أن قمت بشحن فرشاة أسنانك أو زهور سقيها.
اجعل حياتك أكثر بساطة مع Tracktions.
أمثلة:
الهدف: أسلوب حياة صحي
العمل: مدخن
في كل مرة تقوم فيها بإعادة ضبط المؤقت ، تكتب ما أكلته للتو وما الذي أثار حالتك.
الهدف: الحرية المالية
العمل: عمل في مشاريع جانبية
اكتب عما حققته.
سمات:
1. تتبع أي إجراء تريده
2. إعادة تعيين إجراء وإضافة ملاحظة حول الإجراء المنفذ ، حتى تتمكن من الاحتفاظ بدفتر يوميات حول تقدمك
3. معلومات مفصلة عن الإجراء: الأطول والأقصر والمتوسط
4. قائمة بجميع تكرارات العمل مع الملاحظات
5. احصل على تذكير يومي حتى لا تنسى تتبع أفعالك
المزيد
