حتى إذا كنت تتدرب بنفسك ، فلا يجب أن تكون وحيدًا

نعتقد أن التفاعلات الاجتماعية أثناء التدريبات تزيد من حدودك وتجعلها أكثر متعة وتحفيزًا وفعالية.

وُلد برنامج Train Together عندما استخدم لويس ومارك التكنولوجيا لإعادة إنشاء لحظات اللياقة الملحمية التي شاركوها في الجامعة. بمجرد العيش بالقرب من بعضهم البعض ، تغيرت ظروفهم ، مما ألهمهم للحفاظ على روابطهم القوية من خلال التدريبات على الرغم من المسافة والجداول الزمنية المختلفة.

نحن على ثقة من أنك أيضًا ، مع Train Together ، يمكنك إعادة الاتصال بشركاء الصالة الرياضية القدامى ، أو بناء اتصالات جديدة أثناء مشاركتك في المجتمع!

كيف يعمل التدريب معًا؟

يتم تسجيل كل أداء يتم إجراؤه من خلال التطبيق بواجهة سهلة الاستخدام. هذا يجعلها متاحة لإعادة التشغيل في المستقبل.

عندما تكون جاهزًا لجلسة تدريبية ، افتح Train Together على هاتفك المحمول ، واختر أو أنشئ التمرين الذي تريد القيام به. يمكنك بعد ذلك إضافة العروض من أصدقائك أو الرياضيين الآخرين في المجتمع أو حتى نفسك السابقة إلى جلسة التمرين.

مع هذا المفهوم المبتكر ، لا يهم متى أو مكان تسجيل العروض. يمكنك ممارسة التمارين مع أشخاص يعيشون في جميع أنحاء العالم ، في مناطق زمنية مختلفة تمامًا!

أنواع التمارين المدعومة

يتمتع برنامج Train Together بالدعم الكامل للتدريبات من نوع الوقت (التدريبات والجولات المحددة ، بأسرع ما يمكن) و AMRAP (أكبر عدد ممكن من الممثلين). قد ترى أنواعًا أخرى من التدريبات (على سبيل المثال ، EMOM ، كل دقيقة في الدقيقة) ، حيث يكتشف الأشخاص طرقًا إبداعية لجعلها تعمل. مع ذلك ، لن تكون عمليات إعادة عرض الأداء مثيرة ، لذا ضع ذلك في الاعتبار قبل استخدامها.

لا يزال القطار سويًا في مرحلة تجريبية

نريد أن نتعلم قدر الإمكان من تجربتك مع النظام الأساسي. إذا كانت لديك أي مشكلة ، فنحن هنا للمساعدة. إذا كانت لديك أفكار من شأنها أن تجعل تجربتك أكثر متعة أو أكثر اكتمالاً ، فأخبرنا بذلك!

يمكنك إرسال بريد إلكتروني مع أي سؤال للتعليق على feedback@traintogether.fitness أو استخدام نموذج الملاحظات في التطبيق!