مع تطبيق Valoroso Fitness ، ستتمكن من الوصول إلى برامج التمرين المصممة خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك الصحية واللياقة البدنية! يمكنك متابعة وتتبع التدريبات الخاصة بك ، والتغذية ، وعادات أسلوب حياتك ، والقياسات والنتائج - كل ذلك بمساعدة مدربك.

Leah Valoroso متخصصة في تحولات الجسم لمساعدة الآلاف من الأفراد على تغيير حياتهم ، ليصبحوا أكثر صحة وقوة وسعادة وأكثر ثقة. أركز على الجانب الجسدي والعقلي للتحول ، وغالبًا ما أعطي أهمية أكبر للطريقة التي يفكر بها العملاء ويشعرون بها تجاه أنفسهم أكثر من الطريقة التي ينظرون بها. مهمتي هي مساعدة أكبر عدد ممكن من الأفراد الذين يعانون في عالم حديث بمشاعر تدني قيمة الذات والثقة بالجسم. أهدف إلى تغيير ذلك تمامًا لكل عميل.

سمات:

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات
- متابعة جنبا إلى جنب مع التمرين ومقاطع الفيديو التمرين
- تتبع وجباتك وحدد خيارات طعام أفضل
- ابق على اطلاع على عاداتك اليومية
- تحديد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك
- احصل على شارات مهمة لتحقيق أفضل النتائج الشخصية الجديدة والحفاظ على خطوط العادات
- راسل مدربك في الوقت الحقيقي
- كن جزءًا من المجتمعات الرقمية لمقابلة أشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة والبقاء متحمسًا
- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم
- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة
- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك
- الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى القابلة للارتداء مثل تطبيق Apple Health و Garmin و Fitbit و MyFitnessPal و Withings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

حمل التطبيق اليوم!