تنزيل تمارين القفز العمودي على الحاسوب الشخصي

تمارين القفز العمودي هي لعبة رياضة تم تطويرها بواسطة 1B Studio Ltd، المحاكي LDPlayer هو أفضل محاكي للعب تمارين القفز العمودي على جهاز كمبيوتر يشغل بنظام Windows. يمكنه توفير ميزات قوية لمساعدتك في الحصول على تجربة ألعاب غامرة في لعبة تمارين القفز العمودي.

عندما تلعب تمارين القفز العمودي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، تسمح لك الشاشة الأكبر وأداء الرسومات الأقوى بالاستمتاع برسومات اللعبة الأكثر وضوحًا وسلاسة، مما يؤدي إلى تحسين تجربة اللعبة الغامرة والمرئية.

تحاكي طرق التحكم في الأجهزة الخارجية مثل لوحة الألعاب أو غيرها أكثر الشعور بالرياضة الحقيقية، مما يوفر تحكمًا أكثر دقة وأكثر خيارات.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ترغب في تحقيق سلسلة من التحركات المتتالية بخطوة واحدة، فإن وظيفة الماكرو الواحدة ستكون الميزة التي تحلم بها، حيث يتيح لك التنفيذ السريع لإجراء سلسلة من الحركات بسهولة. ابدأ الآن في تنزيل ولعب تمارين القفز العمودي على الكمبيوتر!

إذا كنت رياضياً ، فإن العمل على زيادة قفزتك الرأسية قد يساعدك على المضي قدمًا في رياضتك. يمكن أن تساعدك القفزة الرأسية القوية في التفوق في العديد من الألعاب الرياضية ، بما في ذلك كرة السلة والجمباز والكرة الطائرة. سوف يساعدك أيضًا على تحسين رياضتك ومرونتك بشكل عام. زيادة قفزة عمودية الخاص بك هو ممكن مع تمارين رياضية ، plyometrics ، وتدريب الوزن.

يحتوي تطبيق VerticalJumpTraining الآن على 9 تمارين أثبتت أنها الأكثر تمرينًا في العالم 9 تمارين وعدنا بها إذا تعهدت بها يوميًا ستربح المزيد من البوصات ، ثم سترى نتائج ذلك في حياتك.

تلقى VerticalJumpTraining عددًا لا يحصى من رسائل البريد الإلكتروني من الأشخاص الذين استخدموا هذا البرنامج وزاد عددهم بشكل كبير.

إنه مصمم لجميع الأشخاص الذين يسألوننا كيف نرتفع أعلى؟ كيف يمكنني زيادة قفزتي العمودية؟ جميع لاعبي كرة السلة بحاجة إلى هذا التطبيق. إنه تمرين قفز رأسي بدون اتصال بالإنترنت وتطبيق. يعني أنه يمكنك استخدامه في أي مكان في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية.

كيفية زيادة قفزة العمودي الخاص بك؟
9 تمارين يومية مختلطة تمارين رياضية و Plyometrics:
* باستخدام تمارين رياضية
1 => تمتد يوميا
2 => أداء رفع العجل
3 => هل يجلس القرفصاء العميقة.
4 => هل اندفع
5 => قف على ساق واحدة
* باستخدام Plyometrics
6 => أداء يتقرفص القفز
7 => هل البلغارية تقسيم يجلس القرفصاء
8 => أداء مربع يقفز
9 => القفز على الحبل

ما ستحتاج إلى القيام به هو مجرد صندوق أو مجرد كرسي وحبل للتمرين 9.

كيف تستعمل:
1. اقرأ تفاصيل التمارين الكاملة في صفحة التمارين التي ستقوم بها مرة واحدة فقط.
2. تعيين تذكير في تحديد صفحة تحديد مربع كل الأيام واختيار الوقت المفضل لديك سوف يتم إعلامك كل يوم للقيام التدريبات الخاصة بك.
3. لذا ، عندما تستعد ، انقر فوق زر ابدأ ، ثم قم بإعداد موضع الجسم ، ثم قم بإجراء التمرين حتى نهاية العد التنازلي ، ثم ابدأ نفس الشيء للآخرين.

حظا سعيدا