4.0 100+

تمارين البطن

Eddy Margarita Santana Peguero
الصحة واللياقة اليدنية
كيفية استخدام تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر
آخر تحديث: 2025-04-09
abs.sixpack.absin30days.days.workout
تحميلAPK

تشغيل تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر مع LDPlayer

تمارين البطن هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Eddy Margarita Santana Peguero ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل تمارين البطن وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل تمارين البطن وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

تمارين البطن - تم إثبات تمارين البطن للرجال علميًا أنها تساعد في تقوية جميع عضلات البطن (القيمة المطلقة). مع التعليمات ، يمكنك التأكد من أداء كل تمرين بأمان وفعالية. تم تصميم هذا التطبيق ليوفر لك الكثير من التمارين والتعليمات التفصيلية للاستمتاع بالتمارين المنزلية والحصول على لياقتك. هل ترغبين في إنقاص دهون البطن والحصول على تمارين البطن في الصيف؟ ابدأ في نحت عضلات بطنك باستخدام تطبيق تمرين عضلات البطن الفائق الفعالية. التدريبات مناسبة لجميع المستويات ، ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت. فقط بضع دقائق في اليوم للحصول على القيمة المطلقة التي طالما حلمت بها!

لا تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك واستغرق بضع دقائق في اليوم ، تمارين البطن - تمارين عضلات البطن للرجال تساعدك بشكل كبير على الحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن بشكل فعال.

تمارين البطن من التمارين الروتينية
خذ تحدي 30 يومًا من Ab واحصل على نتائج مذهلة بمجرد الالتزام به. تمارين البطن - يساعدك تمرين عضلات البطن على تحديد أهداف التمرين من خلال توفير روتين تمارين منهجي وعلمي لمدة 30 يومًا. جميع التمارين مجانية ويمكن أن تساعدك على حرق دهون البطن بالإضافة إلى شد عضلات البطن.

مدربك الشخصي في المنزل
هل التعاقد مع مدرب شخصي مكلف للغاية؟ ليس لديك وقت للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية؟ تمارين البطن - تمرين عضلات الذراعين هو مدربك الشخصي في المنزل. بناءً على مبدأ التدريب الدائري عالي الكثافة ، فإن هذه التدريبات فعالة مثل التدريبات الرياضية.

الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو
تمارين البطن - تم إثبات أن تمارين البطن تساعد علميًا في تقوية جميع عضلات البطن. باستخدام الرسوم المتحركة وأدلة الفيديو ، يمكنك التأكد من أداء كل تمرين بأمان وفعالية.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم): تحقق من إحصائيات جسمك لمعرفة وزنك المثالي ، لأن زيادة الوزن والسمنة من عوامل الخطر للإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والقلق وأمراض القلب.

تمارين البطن - ميزة تطبيق تمارين البطن للرجال:
- قم بتقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) بناءً على المعلومات ذات الصلة عن وزن الجسم والطول والعمر.
- يمكنك تخصيص مجموعات تمارين البطن الخاصة بك
- مارس تمارين الكارديو ، ومارس عضلات البطن ، وجرب تمارين الفترات عالية الشدة
- التنبيهات الصوتية تساعدك على تحديد الراحة والتمرين
- إخطار تذكير وقت التمرين الفعال
- تمارين عضلات البطن تحتوي على العديد من التمارين مع تعليمات خطوة بخطوة
- تدريبات مختلفة كل يوم ، تزيد تدريجيًا مجموعات التمارين
- تمارين البطن - تمارين البطن وتحدي تمارين البطن
- تمارين عضلات البطن في خطة 30 يوما
- حرق دهون البطن وفقدان الوزن ، أفضل تطبيق للياقة البدنية لممارسة تمارين البطن
- 30 يومًا من تحدي اللياقة البدنية ، وتمارين البطن الفعالة ، وتمارين البطن
- تمارين عضلات البطن للرجال ، بدون صالة رياضية ، تمارين خسارة دهون البطن وبدون معدات.
- حرق دهون البطن بدون معدات في المنزل ، تدريب عضلات البطن بالكامل ، معدة مسطحة
المزيد

لقط الشاشة وفيديو من تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر

تنزيل تمارين البطن وتشغيله على جهاز الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تشغيل تطبيقات متعددة وحسابات متعددة في نفس الوقت، وتصبح محترفًا في إدارة الوقت، وجعل العمل والترفيه يتوافقان بسهولة.

لماذا استخدم LDPlayer لتشغيل تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر؟

LDPlayer هو محاكي اندرويد خفيف الوزن ومجاني يدعم أنظمة Windows المختلفة والتطبيقات والألعاب الأكثر شعبية. لقد أقمنا علاقات تعاونية مع أكثر من 1000 شركة ألعاب في جميع أنحاء العالم وتثق بنا بشدة، وقد تجاوزت تنزيلاتها 270 مليونًا. بالإضافة إلى ذلك، يعتمد LDPlayer على نظام Android 9.0. سواء كنت تستخدم جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Intel أو AMD، فإنه يمكنه توفير أداء محسن لمساعدتك في الحصول على تجربة أفضل في تمارين البطن.
متعدد النوافذ
تحويل جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى عدة أجهزة الاندرويد، مما يسمح لك بتشغيل تطبيقات أو حسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. مع دعم ميزة المزامن، فإنه يساعدك في إدارة حسابات متعددة في تمارين البطن !
نقل الملف
انقل الملفات بسهولة بين محاكيات اندرويد وجهاز الكمبيوتر الخاص بك، مما يجعل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والمستندات في تمارين البطن أمرًا سهلاً للغاية.
عمر البطارية طويل
عند تشغيل تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، لا داعي للقلق بشأن مشكلات انخفاض البطارية أو ارتفاع درجة حرارة الجهاز. استمتع باللعب للمدة التي تريدها.
GPS الظاهري
تشغيل تمارين البطن على الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تغيير موقعك، وفتح محتوى التطبيق الخاص بمناطق معينة، وإخفاء معلوماتك الجغرافية الحقيقية لمنع انتهاكات الخصوصية.
شاشة كبيرة
تقديم تجربة عالية الوضوح لـ تمارين البطن على شاشة كبيرة، أصبحت الرسوم المتحركة والصور أكثر سلاسة، مما يسمح بتصفح المحتوى ومشاهدة الفيديو بشكل أكثر راحة.
ذاكرة وافرة
مع ذاكرة أكبر من الهواتف الذكية، لم تعد هناك حاجة للقلق بشأن عدم كفاية الذاكرة التي تعيق تشغيل تمارين البطن. يمكنك تنزيل أي عدد تريده من التطبيقات دون عناء.

كيفية تنزيل تمارين البطن على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

1

قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

2

حدد موقع متجر بلاي في تطبيقات نظام LDPlayer، وقم بتشغيله، وقم بتسجيل الدخول إلى حساب الجوجل الخاص بك

3

أدخل "تمارين البطن" في شريط البحث وابحث عنها

4

اختر تمارين البطن من نتائج البحث وقم بتثبيتها

5

بمجرد اكتمال التنزيل والتثبيت، ارجع إلى شاشة LDPlayer الرئيسية

6

انقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لبدء الاستمتاع باللعبة المثيرة

هل تريد تنزيل تمارين البطن APK؟ انقر تنزيل APK

إذا نزلت ملف APK من مصدر آخر، فما عليك سوى فتح LDPlayer وسحب ملف APK مباشرة إلى المحاكي.

إذا نزلت ملف XAPK من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

إذا حصلت على ملف APK وبيانات OBB من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا

المزيد من التطبيقات من Eddy Margarita Santana Peguero