4.7 100+

تمارين عضلات الذراع للرجال

تمارين مجانية للذراع ذات الرأسين والعضلات ثلاثية الرؤوس في المنزل مع الدمبل
Nexoft - Fitness Apps
الصحة واللياقة اليدنية
كيفية استخدام تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر
آخر تحديث: 2025-01-31
armworkout.formen.tricepbicepexercises
تحميلAPK

تشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر مع LDPlayer

تمارين عضلات الذراع للرجال هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Nexoft - Fitness Apps ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل تمارين عضلات الذراع للرجال وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل تمارين عضلات الذراع للرجال وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

برنامج تمرين عضلات الذراع لمدة 30 يومًا لديه أفضل تمارين العضلة ذات الرأسين وعضلة ثلاثية الرؤوس. سيساعدك تدريب الجزء العلوي من الجسم لبضع دقائق يوميًا تمارين لتقوية عضلات الذراعين في البيت. لست بحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد الآن. تم تصميم هذه تمارين العضلة ذات الرأسين وعضلة ثلاثية الرؤوس خصيصا للرجال.لا حاجة إلى معدات. كل ما تحتاجه هو زوج من الدمبل. يمكنك بناء عضلات الذراع في المنزل باستخدام تطبيق تمارين قوة الذراع هذا.

تمرن مع مدرب دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. مدرب محترف في المنزل! حرق الدهون الذراع واحصل على ذراعي قوية ، أصبح من السهل الآن مع تطبيق التمرين المجاني هذا. تخصيص روتين التمرين اليومي الخاص بك. برنامج العضلة ذات الرأسين وعضلة ثلاثية الرؤوس في المنزل مع برنامج الدمبل مناسب للجميع. للمحترفين أو المبتدئين ، يمكنك العثور على أفضل تمارين تنغيم الذراع لمستواك.

تمارين بناء عضلات الذراع لديها تمارين مختلفة وسهلة وفعالة تستهدف جميع مجموعات عضلات الذراع والصدر والعضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس. سوف تزيد تمارين HIIT من حرق الدهون. جرب تحدي الذراع لمدة 30 يومًا للحصول على ذراع منغم!

لماذا تطبيق "تمارين عضلات الذراع للرجال" من Nexoft Mobile؟

-تم تصميم تمارين بناء عضلات الذراع خصيصا للرجال
-تمارين حرق الدهون سهلة وفعالة ومختلفة تستهدف جميع عضلات الذراع
-تمارين وزن الجسم ، تجريب الذراع باستخدام الدمبل
-100٪ مجانا
-تمارين عضلة ثلاثية الرؤوس ، وتمارين العضلة ذات الرأسين ، وتمارين الصدرً وتمارين الكتف
-تمارين التمدد قبل التدريبات
-مدرب محترف يدربك بتعليمات الفيديو
-تعقب حرق السعرات الحرارية مع تعقب السعرات الحرارية
-تذكير بالتمرين اليومي لتحفيز أفضل
-جميع تمارين قوة الذراع مناسبة لكل من المبتدئين والمحترفين
-تخصيص التمرين الخاص بك
-30 يوم التحدي ذراع تمارين

إذا كنت ترغب في بناء عضلات الذراع ، احصل على أذرع قوية ولكن ليس لديك الوقت لممارسة الرياضة أو إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن تطبيق تجريب الذراع هذا هو أفضل تطبيق تجريب بالنسبة لك!

سيساعدك تمرين العضلة ذات الرأسين وتمرين عضلة ثلاثية الرؤوس في المنزل باستخدام الدمبل على بناء العضلات بسرعة في أي مكان وفي أي وقت تريده. حمل الآن تطبيق "تمارين عضلات الذراع للرجال" من Nexoft Mobile للحصول على أفضل النتائج في 30 يومًا!
المزيد

لقط الشاشة وفيديو من تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر

تنزيل تمارين عضلات الذراع للرجال وتشغيله على جهاز الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تشغيل تطبيقات متعددة وحسابات متعددة في نفس الوقت، وتصبح محترفًا في إدارة الوقت، وجعل العمل والترفيه يتوافقان بسهولة.

لماذا استخدم LDPlayer لتشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر؟

LDPlayer هو محاكي اندرويد خفيف الوزن ومجاني يدعم أنظمة Windows المختلفة والتطبيقات والألعاب الأكثر شعبية. لقد أقمنا علاقات تعاونية مع أكثر من 1000 شركة ألعاب في جميع أنحاء العالم وتثق بنا بشدة، وقد تجاوزت تنزيلاتها 270 مليونًا. بالإضافة إلى ذلك، يعتمد LDPlayer على نظام Android 9.0. سواء كنت تستخدم جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Intel أو AMD، فإنه يمكنه توفير أداء محسن لمساعدتك في الحصول على تجربة أفضل في تمارين عضلات الذراع للرجال .
متعدد النوافذ
تحويل جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى عدة أجهزة الاندرويد، مما يسمح لك بتشغيل تطبيقات أو حسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. مع دعم ميزة المزامن، فإنه يساعدك في إدارة حسابات متعددة في تمارين عضلات الذراع للرجال !
نقل الملف
انقل الملفات بسهولة بين محاكيات اندرويد وجهاز الكمبيوتر الخاص بك، مما يجعل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والمستندات في تمارين عضلات الذراع للرجال أمرًا سهلاً للغاية.
عمر البطارية طويل
عند تشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، لا داعي للقلق بشأن مشكلات انخفاض البطارية أو ارتفاع درجة حرارة الجهاز. استمتع باللعب للمدة التي تريدها.
GPS الظاهري
تشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال على الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تغيير موقعك، وفتح محتوى التطبيق الخاص بمناطق معينة، وإخفاء معلوماتك الجغرافية الحقيقية لمنع انتهاكات الخصوصية.
شاشة كبيرة
تقديم تجربة عالية الوضوح لـ تمارين عضلات الذراع للرجال على شاشة كبيرة، أصبحت الرسوم المتحركة والصور أكثر سلاسة، مما يسمح بتصفح المحتوى ومشاهدة الفيديو بشكل أكثر راحة.
ذاكرة وافرة
مع ذاكرة أكبر من الهواتف الذكية، لم تعد هناك حاجة للقلق بشأن عدم كفاية الذاكرة التي تعيق تشغيل تمارين عضلات الذراع للرجال . يمكنك تنزيل أي عدد تريده من التطبيقات دون عناء.

كيفية تنزيل تمارين عضلات الذراع للرجال على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

1

قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

2

حدد موقع متجر بلاي في تطبيقات نظام LDPlayer، وقم بتشغيله، وقم بتسجيل الدخول إلى حساب الجوجل الخاص بك

3

أدخل "تمارين عضلات الذراع للرجال " في شريط البحث وابحث عنها

4

اختر تمارين عضلات الذراع للرجال من نتائج البحث وقم بتثبيتها

5

بمجرد اكتمال التنزيل والتثبيت، ارجع إلى شاشة LDPlayer الرئيسية

6

انقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لبدء الاستمتاع باللعبة المثيرة

هل تريد تنزيل تمارين عضلات الذراع للرجال APK؟ انقر تنزيل APK

إذا نزلت ملف APK من مصدر آخر، فما عليك سوى فتح LDPlayer وسحب ملف APK مباشرة إلى المحاكي.

إذا نزلت ملف XAPK من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

إذا حصلت على ملف APK وبيانات OBB من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا