4.8 500+

تمارين منزلية للرجال

تمارين منزلية فعالة لبناء العضلات بسرعة - من دون معدات
Easy Fitness App
آخر تحديث: 2024-03-29
homeworkout.homeworkouts.workoutathome.musclebuilding
كيفية استخدام تمارين منزلية للرجال على جهاز الكمبيوتر
تحميلAPK

معلومات تمارين منزلية للرجال للكمبيوتر الشخصي

تمارين منزلية للرجال هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Easy Fitness App. يتم تشغيل إصدار الكمبيوتر من تمارين منزلية للرجال التي تم تنزيلها في هذه الصفحة على الكمبيوتر عن طريق تثبيت محاكي اندرويد. محاكي اندرويد هو برنامج يحاكي نظام الهاتف المحمول بنظام اندرويد على نظام تشغيل الكمبيوتر. المحاكي LDPlayer هو محاكي اندرويد يعمل على كمبيوتر ويندوز. من خلال محاكاة بيئة تشغيل الهاتف المحمول اندرويد 9.0 ، تتمتع LDPlayer بوظائف قوية مثل النوافذ المتعددة ، وأوامر الماكرو ، ومسجل التشغيل غير المتاح على الهواتف المحمولة ، مما يتيح تشغيل الألعاب المحمولة السلسة على الكمبيوتر. إنه محاكي اندرويد مصمم خصيصًا لعشاق الألعاب.


لمحة عن تمارين منزلية للرجال

لا حاجة إلى معدات، ابني عضلاتك وشكِّل جسمك في المنزل!
هل ترغب في بناء العضلات ، وتشكيل جسمك والبقاء في لياقة؟ جرِّب أنظمة التمارين الرياضية التي يقدمها تطبيق تمارين منزلية للرجال - تطبيق بناء الأجسام لتشكيل وتقوية جسمك، والحصول على عضلات بطن في المنزل دون الحاجة إلى أي معدات.

يوفر التطبيق أنظمة التمارين اليومية لمجموعات العضلات المختلفة. تم تصميم التمارين لكل جزء من أجزاء الجسم في 21 مستوى. يمكنك تخصيص أنظمة التمارين تحت كل مستوى.

يركِّز تطبيق تمارين منزلية للرجال - تطبيق بناء الأجسام على 5 مجموعات من العضلات الرئيسية. على سبيل المثال:
* تمارين الذراعين
* تمارين الصدر
* تمارين عضلات البطن
* تمارين الساقين
* تمارين الظهر & الكتفين

يأتي مع كل تمرين رسوم متحركة ودليل فيديو إرشادي، فضلا عن تعليمات مفصلة لمساعدتك على أداء التمرين بالشكل الصحيح والحصول على نتائج مذهلة. على سبيل المثال:
* تمارين الطحن
* تمارين القفز
* تمارين الضغط
* تمارين الدفع
* تمارين الاندفاع
* تمارين القرفصاء
* تمارين الجلوس والقيام
...

تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء لضمان أنها إثبات فعاليتها بطريقة علمية. لا حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، وليس هناك حاجة للمدرب. تطبيق تمارين منزلية للرجال - تطبيق بناء الأجسام هو مدربك الشخصي لمساعدتك على بناء العضلات وفقدان الوزن في المنزل. مناسب جدًا لأولئك الذين يرغبون في الحصول على صدر منحوت، وذراعين قويتان وعضلات بطن، ولكنهم نادرًا ما يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية.

تزيد شدة التمرين خطوة بخطوة. مدربك الشخصي يقترح عليك ممارسة التمارين لمدة 3 أيام على الأقل في الأسبوع للحصول على نتيجة أفضل. يمكنك تعيين أهداف أسبوعية لتشجيع نفسك وأنت في طريقك لبناء جسمك.

مع تطبيق التمارين المنزلية لبناء الأجسام الأكثر فعالية، مع قضاء بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات، والحصول على النحافة وتشكيل جسمك دون معدات في المنزل. ذراعان قويتان وصدر منحوت، وعضلات بطن، كل هذا لم يعد حلمًا طالما التزمت بالتمارين المنزلية لبناء الجسم التي نقدمها لك وجعل ممارسة التمارين عادة.

الميزات
*21 مستوى من التمارين لبناء الجسم
*مجموعة تمارين رياضية لتحسين قوة العضلات
*ابني العضلات، واخسر الوزن وشكِّل جسمك
*تخصيص تذكيرات بالتمارين
*تخصيص أنظمة التمارين
*يسجل التقدم في التمارين تلقائيًا
*يتتبع حالة وزنك مع الرسوم البيانية
*رسوم متحركة وأدلة فيديو إرشادية وتعليمات مفصلة

نحن ملتزمون بجلب أفضل المنتجات لمستخدمينا. لا تتردد في الاتصال بنا إذا كان لديك بعض الاقتراحات.

المزيد

هل من الآمن استخدام جهاز محاكي LDPlayer

المزيد

هل يمكنني تشغيل تمارين منزلية للرجال على جهاز الكمبيوتر الخاص بي بدون محاكي اندرويد؟

المزيد

موصفات كمبيوتر ويندوز لتشغيل تمارين منزلية للرجال على الكمبيوتر بشكل سلاسة

المزيد

هل تمارين منزلية للرجال لا يعمل/ يتعطل، وفشل تسجيل الدخول/التثبيت، وأخطاء الاتصال بالإنترنت وإلخ؟

المزيد

كيف تنزيل ولعب تمارين منزلية للرجال على جهاز الكمبيوتر

المزيد
يعجبك أيضًا
هاتف اندرويد السحابي - منصة الاستضافة السحابية على مدار 24 ساعة.
معرفة التفاصيل
تنزيل
مقدمة اللعبة
مقدمة الميزات
Q&A