الرئيسية/

تطبيقات/

الصحة واللياقة اليدنية/

تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر

تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر
4.5100+

تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر

ابدأ بتدريب صدرك اليوم واحصل على نتائج فورية في خطة 4-أسابيع من التمارين.

تحميلAPKrecommend

المطور الرسمي لـ تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر هو Passion4Profession Apps، بينما يُقدّم LDPlayer فقط خدمة تنزيل ملفات APK.

Passion4Profession Apps
كيفية تنزيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
آخر تحديث: 2025-05-20
net.p4p.chest30day
  • معلومات اللعبة

  • FAQ

تشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر مع LDPlayer

تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Passion4Profession Apps ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

هل أنت جاهز للدخول في تحدي 30 يوما لتدريب عضلات صدرك وبناء صدر أقوى؟ ابدأ بتدريب صدرك اليوم واحصل على نتائج فورية في خطة 4-أسابيع من التمارين.

التمرين الصحيح هو الطريقة الأفضل للحصول على صدر مثالي وعضلات صدرية منحوتة. برنامج التمارين لمدة 30 يوما يتضمن مناطق العضلات الثلاثة الأساسية من الصدر: عضلات الصدر العليا، عضلات الصدر المنخفضة والصدر الداخلي.


مع هذا التطبيق المجاني، يمكنك تدريب عضلات صدرك ببرنامج تمارين لمدة 30 يوما لا يتطلب أيًا من معدات النوادي الرياضية. ستتمكن من تدريب نفسك في أي مكان وزمان تريد.

يمكنك تدريب عضلات صدرك من خلال إجراء التمارين في المنزل أو في النادي، وستحتاج إلى أقل من 10 دقائق يوميا. ولكن هذا ليس كل شيء. سيكون لديك مدرب تحت تصرفك يساعدك بواسطة فيديوهات التمارين، والصور المتحركة والنصائح الصوتية لكل تمرين. ولكل تمرين تقوم به، يمكنك تتبع عدد السعرات الحرارية التي حرقت، وكتلة جسمك وكل الإحصائيات الأخرى التي ستحفزك على الاستمرار!


باختصار، كل ما عليك فعله هو قبول تحدي 30 يوما من أجل عضلات صدرك والبدء بتمرين عضلات صدرك العلوية والمنخفضة وعضلات الصدر الداخلية مجانا، أينما أردت ومتى ما أردت!



الميزات:
3 خطط تمارين لمدة 30 يوما لعضلات الصدر، 3 مستويات مختلفة من التمارين متنوعة الصعوبة.
تمارين عضلات الصدر ستكون مختلفة كل يوم.
زيادة تدريجية في شدة التمارين وتدريبات الصدر.
نصائح من المدرب الشخصي الافتراضي لتمرين عضلات صدرك بأفضل طريقة ممكنة.
تتبع وزن الجسم.
حساب السعرات الحرارية التي حرقت
تعليمات في الفيديوهات للقيام بتمارين الصدر بشكل صحيح.
المزيد

لقط الشاشة وفيديو من تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر

تنزيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر وتشغيله على جهاز الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تشغيل تطبيقات متعددة وحسابات متعددة في نفس الوقت، وتصبح محترفًا في إدارة الوقت، وجعل العمل والترفيه يتوافقان بسهولة.

لماذا استخدم LDPlayer لتشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر؟

يوفر LDPlayer ميزات فريدة لللاعبين، بما في ذلك دعم المثيلات المتعددة ووحدات الماكرو والمزامنة والتحكم عن بعد وميزات أخرى غير متوفرة على الأجهزة المحمولة.
  • متعدد النوافذ

    تحويل جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى عدة أجهزة الاندرويد، مما يسمح لك بتشغيل تطبيقات أو حسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. مع دعم ميزة المزامن، فإنه يساعدك في إدارة حسابات متعددة في تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر !
  • نقل الملف

    انقل الملفات بسهولة بين محاكيات اندرويد وجهاز الكمبيوتر الخاص بك، مما يجعل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والمستندات في تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر أمرًا سهلاً للغاية.
  • عمر البطارية طويل

    عند تشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، لا داعي للقلق بشأن مشكلات انخفاض البطارية أو ارتفاع درجة حرارة الجهاز. استمتع باللعب للمدة التي تريدها.
  • GPS الظاهري

    تشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تغيير موقعك، وفتح محتوى التطبيق الخاص بمناطق معينة، وإخفاء معلوماتك الجغرافية الحقيقية لمنع انتهاكات الخصوصية.
  • شاشة كبيرة

    تقديم تجربة عالية الوضوح لـ تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على شاشة كبيرة، أصبحت الرسوم المتحركة والصور أكثر سلاسة، مما يسمح بتصفح المحتوى ومشاهدة الفيديو بشكل أكثر راحة.
  • ذاكرة وافرة

    مع ذاكرة أكبر من الهواتف الذكية، لم تعد هناك حاجة للقلق بشأن عدم كفاية الذاكرة التي تعيق تشغيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر. يمكنك تنزيل أي عدد تريده من التطبيقات دون عناء.

كيفية تنزيل تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

  • 1

    قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

  • 2

    حدد موقع متجر بلاي في تطبيقات نظام LDPlayer، وقم بتشغيله، وقم بتسجيل الدخول إلى حساب الجوجل الخاص بك

  • 3

    أدخل "تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر" في شريط البحث وابحث عنها

  • 4

    اختر تحدي 30 يوماً - عضلات الصدر من نتائج البحث وقم بتثبيتها

  • 5

    بمجرد اكتمال التنزيل والتثبيت، ارجع إلى شاشة LDPlayer الرئيسية

  • 6

    انقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لبدء الاستمتاع باللعبة المثيرة

عمليات البحث الأكثر شيوعًا