تنزيل  Stretching Exercise  على الحاسوب الشخصي

Stretching Exercise هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Funny Games and Workout Apps ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل Stretching Exercise وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل Stretching Exercise على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل Stretching Exercise وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

تمارين الإطالة هي إحدى المبادئ الأساسية للياقة البدنية والإطالة المتعمدة للعضلات من أجل زيادة مرونة العضلات وارتفاعها ، ونطاق حركة المفاصل مجانًا. يمكن أن تقلل تمارين الإطالة من خطر الإصابة وكذلك ألم العضلات. تعتبر أنشطة الإطالة جزءًا مهمًا من أي تمرين.

تطبيق Stretching Exercises عبارة عن مدرب يد جيب في المنزل لتنمية مرونة الجسم ولا يتطلب أي أجهزة إضافية.

تزيد الإطالة من تدفق الدم إلى عضلاتك. تدفق الدم إلى عضلاتك يجلب التغذية ويتخلص من النفايات الناتجة عن الأنسجة العضلية. يمكن أن تساعد الدورة الدموية المحسنة في تقصير وقت الشفاء إذا كنت تعاني من أي إصابات في العضلات.

تمارين الإطالة وفئات تمارين تطبيق المرونة الروتينية:
- شد أجزاء الجسم
- شد العضلات
- تمدد خاص
- رياضة تمارين الإطالة
- تمدد الارتفاع
- كل التمدد

تمارين الإطالة المرنة اليومية مناسبة لجميع مجموعات الأشخاص. يمكن أن تؤدي تمارين الإطالة وتمارين المرونة الروتينية إلى شعور دائم بالتوتر في جسمك مع تمدد الطول وفقدان الطاقة والشعور بالتعب وكذلك آلام العضلات والمفاصل.