مدرب القلق هو محترف مدرب يعمل مع الأفراد الذين يعانون من القلق وقضايا الصحة العقلية ذات الصلة. يساعد مدربي القلق عملائهم على تطوير آليات واستراتيجيات للتعامل مع قلقهم ، مثل تقنيات الاسترخاء ، وتمارين اليقظة ، وتقنيات العلاج المعرفي السلوكي (CBT). يمكنهم أيضًا تقديم الدعم والتوجيه أثناء عمل عملائهم من خلال المواقف الصعبة وإجراء تغييرات إيجابية في حياتهم. الهدف من التدريب على القلق هو مساعدة العملاء على بناء المرونة وتقليل أعراض القلق وتحسين الرفاهية العامة.

تشير عبارة "دعنا نتعامل مع قلقك معًا ونطلق العنان لغد أكثر إشراقًا" إلى أن التدريب على القلق هو عملية تعاونية ، حيث يعمل كل من المدرب والعميل معًا لمعالجة قلق العميل. تعني عبارة "عالج قلقك" أن القلق شيء يمكن مواجهته والتغلب عليه ، وليس شيئًا لا يستطيع العميل التحكم فيه. تنقل عبارة "فتح غدًا أكثر إشراقًا" إحساسًا بالأمل والإيجابية ، مما يشير إلى أنه من خلال العمل معًا لإدارة القلق ، يمكن للعميل تجاوز صراعاته الحالية والتمتع بمستقبل أكثر إرضاءً ومكافأة. بشكل عام ، يهدف هذا الشعار إلى طمأنة الأفراد الذين يبحثون عن التدريب على القلق بأنهم ليسوا مضطرين لمواجهة تحدياتهم بمفردهم وأن هناك أملًا في غد أفضل.