لمحة عن Body Instinct
التطبيق الذي يجمع كل خبرات مدربك المفضل ، الشخص الذي تثق به والذي اخترت متابعتك بشكل يومي.
التطبيق الذي يتيح له أن يكون بجانبك كل يوم بفضل أداة التدريب الأكثر حداثة. يسمح له بالتكيف في الوقت الفعلي مع احتياجاتك وصعوباتك ومساعدتك على تحقيق أهدافك من مسافة بعيدة.
ستسمح لك الوظائف المختلفة بمتابعة تطورك: في تطبيقك ، ستتمكن من الوصول إلى لوحة القيادة ، الصفحة المركزية للتطبيق.
ستجد في هذا التخطيط لوجباتك وجلساتك التي أنشأها مدربك ، استجابة لأهدافك.
في التخطيط الخاص بك ، يمكنك أن تضيف لنفسك البرامج الرياضية والتغذوية التي صممها مدربك.
من جانبه ، سيتمكن أيضًا من إضافة برامجك مباشرة من أجلك.
جدولك بأكمله مرن. ستكون قادرًا على تعديل أوقات وجباتك وجلساتك على راحتك ، وتعديل وجباتك في الوقت الفعلي لضبط المعلومات وفقًا لما استهلكته بالفعل (تعديل الأوزان ، وما إلى ذلك) ، وإضافة ملاحظات إلى وجباتك وجلساتك لتحديد مشاعرك.
سيتمكن مدربك من الوصول إلى كل هذه المعلومات وسيكون قادرًا على تكييف توصياته.
ستسمح لك علامة التبويب "التغذية +" بإدخال نفرات طعامك ، والتي يمكنك مشاركتها مع مدربك. سيتم تقديم أنواع مختلفة من الأطعمة لتحل محل هذه الأطعمة المختارة نفسها. ستتمكن أيضًا من الوصول إلى قائمة الوصفات الخاصة بك وأخيراً إلى قائمة التسوق الخاصة بك والتي ستتكيف بنفس القدر ، في الوقت الفعلي ، مع الوجبات المضافة إلى جدولك الزمني.
ستتمكن من إنشاء محتوى غذائي (أطعمة ووصفات ووجبات وخطط يومية وبرامج غذائية) يمكنك بعد ذلك مشاركتها مع أعضاء التطبيق الآخرين.
سيكون التطبيق أيضًا أداة حقيقية في تحقيق أهدافك. ستكون قادرًا على تتبع وزنك وقياساتك.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستبيان الذكي الذي يمكن تعديله في أي وقت سيسمح لمدربك بإنشاء برامج تتكيف مع احتياجاتك وتوقعاتك وألمك.
للقيام بذلك ، سيقوم بإنشاء جلسات مخصصة يقدمها لك مباشرة في التطبيق. كل ما عليك فعله بعد ذلك هو معاينة الجلسة أو بدء تشغيلها لمعرفة محتواها. سيقوم مدربك بتدوين جميع تعليماته ونصائحه حتى تتمكن من أداء جلستك على أفضل وجه ممكن. إذا كان التمرين غير متوافق مع ألمك ، فسيتم الإشارة إليه بمثلث أحمر وسيتم تقديم المتغيرات لك.
من ناحية أخرى ، سيكون لديك أيضًا وصول ، في جلستك ، إلى آلة حاسبة للأحمال وستكون لديك إمكانية إضافة ملاحظات حتى يتمكن مدربك من معرفة تقدمك ومشاعرك وصعوباتك. أخيرًا ، ستجد جميع المعلومات المتعلقة بك في ملف التعريف الخاص بك.
لا تنس تحديث هذه المعلومات بانتظام لتحسين التطبيق والحصول على الخبرة الأكثر اكتمالا من مدربك!
تطبيقنا لديه القدرة على المزامنة مع Health لإظهار البيانات الصحية اليوم في شاشة نشاط المستخدم. لمتابعة التدريبات بشكل أفضل ، يمكن للمستخدم مشاركة البيانات مع المدرب.
التطبيق الذي يتيح له أن يكون بجانبك كل يوم بفضل أداة التدريب الأكثر حداثة. يسمح له بالتكيف في الوقت الفعلي مع احتياجاتك وصعوباتك ومساعدتك على تحقيق أهدافك من مسافة بعيدة.
ستسمح لك الوظائف المختلفة بمتابعة تطورك: في تطبيقك ، ستتمكن من الوصول إلى لوحة القيادة ، الصفحة المركزية للتطبيق.
ستجد في هذا التخطيط لوجباتك وجلساتك التي أنشأها مدربك ، استجابة لأهدافك.
في التخطيط الخاص بك ، يمكنك أن تضيف لنفسك البرامج الرياضية والتغذوية التي صممها مدربك.
من جانبه ، سيتمكن أيضًا من إضافة برامجك مباشرة من أجلك.
جدولك بأكمله مرن. ستكون قادرًا على تعديل أوقات وجباتك وجلساتك على راحتك ، وتعديل وجباتك في الوقت الفعلي لضبط المعلومات وفقًا لما استهلكته بالفعل (تعديل الأوزان ، وما إلى ذلك) ، وإضافة ملاحظات إلى وجباتك وجلساتك لتحديد مشاعرك.
سيتمكن مدربك من الوصول إلى كل هذه المعلومات وسيكون قادرًا على تكييف توصياته.
ستسمح لك علامة التبويب "التغذية +" بإدخال نفرات طعامك ، والتي يمكنك مشاركتها مع مدربك. سيتم تقديم أنواع مختلفة من الأطعمة لتحل محل هذه الأطعمة المختارة نفسها. ستتمكن أيضًا من الوصول إلى قائمة الوصفات الخاصة بك وأخيراً إلى قائمة التسوق الخاصة بك والتي ستتكيف بنفس القدر ، في الوقت الفعلي ، مع الوجبات المضافة إلى جدولك الزمني.
ستتمكن من إنشاء محتوى غذائي (أطعمة ووصفات ووجبات وخطط يومية وبرامج غذائية) يمكنك بعد ذلك مشاركتها مع أعضاء التطبيق الآخرين.
سيكون التطبيق أيضًا أداة حقيقية في تحقيق أهدافك. ستكون قادرًا على تتبع وزنك وقياساتك.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستبيان الذكي الذي يمكن تعديله في أي وقت سيسمح لمدربك بإنشاء برامج تتكيف مع احتياجاتك وتوقعاتك وألمك.
للقيام بذلك ، سيقوم بإنشاء جلسات مخصصة يقدمها لك مباشرة في التطبيق. كل ما عليك فعله بعد ذلك هو معاينة الجلسة أو بدء تشغيلها لمعرفة محتواها. سيقوم مدربك بتدوين جميع تعليماته ونصائحه حتى تتمكن من أداء جلستك على أفضل وجه ممكن. إذا كان التمرين غير متوافق مع ألمك ، فسيتم الإشارة إليه بمثلث أحمر وسيتم تقديم المتغيرات لك.
من ناحية أخرى ، سيكون لديك أيضًا وصول ، في جلستك ، إلى آلة حاسبة للأحمال وستكون لديك إمكانية إضافة ملاحظات حتى يتمكن مدربك من معرفة تقدمك ومشاعرك وصعوباتك. أخيرًا ، ستجد جميع المعلومات المتعلقة بك في ملف التعريف الخاص بك.
لا تنس تحديث هذه المعلومات بانتظام لتحسين التطبيق والحصول على الخبرة الأكثر اكتمالا من مدربك!
تطبيقنا لديه القدرة على المزامنة مع Health لإظهار البيانات الصحية اليوم في شاشة نشاط المستخدم. لمتابعة التدريبات بشكل أفضل ، يمكن للمستخدم مشاركة البيانات مع المدرب.
المزيد
