لمحة عن Breastfeeding to Increase Milk
تعرف على كيفية زيادة إدرار حليب الثدي!
هل تتساءلين عما إذا كنت تنتجين ما يكفي من حليب الثدي؟ إليك كيفية معرفة ذلك ، بالإضافة إلى نصائح لزيادة إدرار الحليب إذا لم يشبع الطفل.
تعتبر الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية ضرورية لنجاح الرضاعة الطبيعية ، خاصة إذا كنتِ أماً لأول مرة. هذا هو الوقت الذي تفكر فيه أنت وطفلك في كل شيء وتجدان روتينًا. إنه أيضًا الوقت الذي يتم فيه إنشاء إمدادات قوية وصحية من حليب الثدي.
إذا كنت مثل العديد من الأمهات الجدد ، فقد تكون قلقة بشأن إنتاج ما يكفي من حليب الثدي لطفلك حتى بعد الأسابيع القليلة الأولى.
في حين أن هذا خوف شائع ، إلا أنه لا يوجد سوى عدد قليل من الأمهات غير القادرات حقًا على إنتاج ما يكفي من حليب الثدي. إذا كان إمدادك من حليب الثدي منخفضًا ، فيمكن عادةً زيادته بشكل طبيعي عن طريق اتخاذ بضع خطوات سهلة.
هل تتساءلين عما إذا كنت تنتجين ما يكفي من حليب الثدي؟ إليك كيفية معرفة ذلك ، بالإضافة إلى نصائح لزيادة إدرار الحليب إذا لم يشبع الطفل.
تعتبر الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية ضرورية لنجاح الرضاعة الطبيعية ، خاصة إذا كنتِ أماً لأول مرة. هذا هو الوقت الذي تفكر فيه أنت وطفلك في كل شيء وتجدان روتينًا. إنه أيضًا الوقت الذي يتم فيه إنشاء إمدادات قوية وصحية من حليب الثدي.
إذا كنت مثل العديد من الأمهات الجدد ، فقد تكون قلقة بشأن إنتاج ما يكفي من حليب الثدي لطفلك حتى بعد الأسابيع القليلة الأولى.
في حين أن هذا خوف شائع ، إلا أنه لا يوجد سوى عدد قليل من الأمهات غير القادرات حقًا على إنتاج ما يكفي من حليب الثدي. إذا كان إمدادك من حليب الثدي منخفضًا ، فيمكن عادةً زيادته بشكل طبيعي عن طريق اتخاذ بضع خطوات سهلة.
المزيد
