لمحة عن How to Do Hot Stone Massage
دليل خطوة بخطوة للتدليك بالأحجار الساخنة!
سواء كنت تعاني من ألم مزمن أو إجهاد أو وجع عضلي ، فمن الصعب معرفة الحلول التي ستوفر لك الراحة الحقيقية. قبل رمي المنشفة ، جرب تدليكًا بالحجر الساخن. تستخدم تقنية التدليك العلاجي هذه - التي تُطبق عادةً على الظهر وأعلى الصدر والساقين - أحجارًا ملساء ومدفأة لتخفيف الألم وتخفيف التوتر.
إذا كنت مهتمًا بمعرفة كيفية إدارة تدليك احترافي بالأحجار الساخنة ، فقم بإلقاء نظرة على دليل التدليك بالحجر الساخن.
العلاج بالأحجار الساخنة عبارة عن تدليك متخصص يستخدم أحجار بازلتية ناعمة ومسطحة ومدفأة موضوعة على طول العمود الفقري وكف يديك وعلى طول ساقيك وبين أصابع قدميك. عادةً ما يتم استخدام أحجار البازلت من قيعان الأنهار للتدليك لأنها تحتوي على محتوى غني من الحديد الذي يحتفظ بالحرارة. غالبًا ما تستخدم أحجار الرخام الباردة في العلاج للمساعدة في إزالة السموم وشفاء الجسم.
سواء كنت تعاني من ألم مزمن أو إجهاد أو وجع عضلي ، فمن الصعب معرفة الحلول التي ستوفر لك الراحة الحقيقية. قبل رمي المنشفة ، جرب تدليكًا بالحجر الساخن. تستخدم تقنية التدليك العلاجي هذه - التي تُطبق عادةً على الظهر وأعلى الصدر والساقين - أحجارًا ملساء ومدفأة لتخفيف الألم وتخفيف التوتر.
إذا كنت مهتمًا بمعرفة كيفية إدارة تدليك احترافي بالأحجار الساخنة ، فقم بإلقاء نظرة على دليل التدليك بالحجر الساخن.
العلاج بالأحجار الساخنة عبارة عن تدليك متخصص يستخدم أحجار بازلتية ناعمة ومسطحة ومدفأة موضوعة على طول العمود الفقري وكف يديك وعلى طول ساقيك وبين أصابع قدميك. عادةً ما يتم استخدام أحجار البازلت من قيعان الأنهار للتدليك لأنها تحتوي على محتوى غني من الحديد الذي يحتفظ بالحرارة. غالبًا ما تستخدم أحجار الرخام الباردة في العلاج للمساعدة في إزالة السموم وشفاء الجسم.
المزيد
