يساعدك تطبيق "مياهي" "My Water" على شرب المياه بانتظام. احسب جرعة الماء اليومية لك واحصل على الإخطارات!

المياه ضرورية للحياة على كوكبنا. وتتألف نسبة 70 في المائة من الجسم من الماء. نحن نحتاج إلى الماء لكل وظيفة تقريبًا في أجسامنا، من طرد السموم حتى الهضم. تعتبر المياه ضرورية للصحة الجيدة، لكن تختلف الاحتياجات بين الأفراد. يمكن أن يساعد هذا التطبيق على ضمان أنك تشرب ما يكفي من السوائل.

ميزات التطبيق:
* حاسبة متطلبات المياه
* تذكيرات
* الوحدات (مترية وأونصة سائلة)
* إحصائيات في هيئة رسوم متحركة
* جوائز تحفيزية
* تلميحات مفيدة حول المياه

قد تحتاج إلى تعديل إجمالي جرعة السوائل الخاصة بك تبعًا لمدى نشاطك، والمناخ الذي تعيش فيه، وحالتك الصحية وغيره، والحساب مجرد توصية فقط.

الشروط وسياسة الخصوصية: https://victorsharov.com/mywater/privacypolicy/