تلتزم Essential Piece Fitness التزامًا قويًا بتوفير تدريب شخصي عن بُعد مخصص للغاية وتدريب على اللياقة البدنية / التغذية. مهمتي هي تطبيع إعطاء الأولوية للياقة والصحة من خلال تنفيذ أنظمة سلسة تتناسب تمامًا مع الحياة المزدحمة. بناء القوة. بناء الإنتاجية. بناء الثقة. يمكن الوصول إلى التدريب الشخصي عن بُعد في أي مكان على جهازك ، من الصالة الرياضية إلى منزلك ، وستدعمك في كل خطوة على الطريق طوال رحلتك. لنكن قطعة أساسية لإعطاء الأولوية للياقتك وصحتك.

تمارين القوة الشخصية للغاية بناءً على أهدافك وتفضيلاتك ومعداتك
برمجة القلب الشخصية على أساس مستوى اللياقة البدنية
برامج المرونة والتنقل لتلائم حياتك اليومية بسلاسة
رسائل غير محدودة ودعم على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع مع مدربك الشخصي
مكتبة فيديو تمارين رياضية واسعة النطاق وبسيطة موضحة مباشرة في التطبيق مع الإشارات والتقنية والشكل
تابع مع التمارين ومقاطع الفيديو الخاصة بالتمارين الرياضية
دعم السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة
تتبع التقدم: في صالة الألعاب الرياضية ، وفقدان الوزن ، والوجبات ، وخيارات الطعام
تتبع عاداتك اليومية وابتكار عادات جديدة وصحية
احصل على تنبيهات إشعارات الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

لا تنتظر وقتًا مثاليًا لأنه لا يوجد وقت ، ابدأ الآن على [https://essentialpiecefitness.com/](https://essentialpiecefitness.com/)