تطبيق Good Lift هو تطبيق تمارين لياقة بدنية رائد مصمم لمساعدتك على بناء العضلات وحرق الدهون وتصبح أقوى نسخة وظيفية من نفسك حتى الآن!
يضع تطبيق GL حداً للبحث اللامتناهي على وسائل التواصل الاجتماعي عن التمرين الصحيح. في هذا التطبيق ، ستتمكن من الوصول إلى البرامج المتخصصة والتدريبات لمدة 30 دقيقة و WOD (تمارين اليوم) والتدريبات حسب الطلب حتى تتمكن من الحفاظ على المكاسب القادمة.
تستفيد هذه المنصة من الأدوات التي كانت تجعل الناس أكبر وأقوياء لأجيال: الأثقال ، والأثقال ، والأثقال ، وحركات وزن الجسم. تستخدم أدوات التدريب المتفوقة هذه حركات أساسية يمكن تعديلها بسهولة للسماح بمستوى أكبر من الشدة والتنوع أثناء التدريبات الخاصة بك.
لطالما كان أحد المبادئ الأساسية لنجاحي في التمرين هو الفهم القوي لتقنية التمرين. في هذا التطبيق ، ستتمكن من الوصول إلى مكتبة من البرامج التعليمية المتعمقة جنبًا إلى جنب مع العروض التوضيحية لكيفية أداء المصاعد بشكل صحيح ؛ كل ذلك سيضمن نجاحك على المدى الطويل ويمنع الإصابات.
سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو رافعًا متقدمًا ، سيساعدك هذا التطبيق في تحقيق أهدافك!
يضع تطبيق GL حداً للبحث اللامتناهي على وسائل التواصل الاجتماعي عن التمرين الصحيح. في هذا التطبيق ، ستتمكن من الوصول إلى البرامج المتخصصة والتدريبات لمدة 30 دقيقة و WOD (تمارين اليوم) والتدريبات حسب الطلب حتى تتمكن من الحفاظ على المكاسب القادمة.
تستفيد هذه المنصة من الأدوات التي كانت تجعل الناس أكبر وأقوياء لأجيال: الأثقال ، والأثقال ، والأثقال ، وحركات وزن الجسم. تستخدم أدوات التدريب المتفوقة هذه حركات أساسية يمكن تعديلها بسهولة للسماح بمستوى أكبر من الشدة والتنوع أثناء التدريبات الخاصة بك.
لطالما كان أحد المبادئ الأساسية لنجاحي في التمرين هو الفهم القوي لتقنية التمرين. في هذا التطبيق ، ستتمكن من الوصول إلى مكتبة من البرامج التعليمية المتعمقة جنبًا إلى جنب مع العروض التوضيحية لكيفية أداء المصاعد بشكل صحيح ؛ كل ذلك سيضمن نجاحك على المدى الطويل ويمنع الإصابات.
سواء كنت مبتدئًا أو متوسطًا أو رافعًا متقدمًا ، سيساعدك هذا التطبيق في تحقيق أهدافك!
المزيد
