GymTeam - تدريبات من اليوجا إلى كروس فيت مع المدربين بتعليم أوروبي! تدرب في المنزل أو في العمل أو في صالة الألعاب الرياضية: مع أو بدون معدات!

اختر هدفك: فقدان الوزن ، النحافة ، الصحة ، الراحة ، زيادة الكتلة وغيرها. في GymTeam ، سيجد الجميع تمارين لأنفسهم لجميع المناسبات: حسب العمر والمدة والهدف والجنس ومستوى التدريب!

كيف يتم إعداد التدريبات؟
1. ضع هاتفك في وضع مريح وابدأ التمرين بلمسة واحدة
2. كرر ذلك بعد المدرب - لا تحتاج إلى العودة باستمرار إلى الجهاز للانتقال إلى التمرين التالي ؛ العدد المطلوب من التكرارات وحتى دقائق الراحة متوفرة بالفعل في البرنامج التدريبي
3. في نهاية التمرين ، أجب عن بعض الأسئلة أو اطرح أسئلتك على القيمين والأطباء وخبراء التغذية في المشروع

GymTeam هو 20000 مشارك راضٍ فقدوا كيلوغرامات في وقت قصير:
- تجريب في أي وقت وفي أي مكان
- فريق من 18 متخصص مع دعم على مدار الساعة للمشاركين
- برامج التغذية لجميع المناسبات
- برنامج خاص للشفاء بعد الولادة وبرنامج مضاد للسيلوليت

حول إيكاترينا أوسمانوفا:
- فتاة من بلدة كريمسك الصغيرة بإقليم كراسنودار ، حققت نجاحًا كبيرًا في الرياضة من الصفر ؛
- نائب بطل العالم وبطل روسيا في البيكيني للياقة البدنية ؛
- عضو لجنة تحكيم بطولات لياقة البكيني.
- بطل العالم في ضغط مقاعد البدلاء ؛
- مؤلفة ومطوّرة لتقنيات فريدة من نوعها لخلق جسد أنثوي جميل ؛
- مؤسس جامعة Usmanova Team Fitness ، التي توظف أكثر من 4000 شخص ؛
- منظم بطولة Star Cup Usmania التي أقيمت في موسكو في أبريل 2016 وحضرها أكثر من 18000 شخص من جميع أنحاء روسيا
تحصل مقاطع الفيديو الخاصة بها على ملايين المشاهدات على YouTube.