لمحة عن Tresslog Hair Diary & Planner
تطبيق Tresslog مجاني للاستخدام مع ميزات محدودة إذا كنت تريد الوصول الكامل إلى جميع الميزات ، فسيتعين عليك الاشتراك لإلغاء تأمين جميع الميزات.
قد تكون العناية بشعرك أمرًا مرهقًا وأحيانًا لا تتذكر دائمًا كل التفاصيل التي خططت لها لروتين شعرك. استخدم مخطط Tresslog الروتيني للتخطيط لروتين شعرك الأسبوعي ، وأضف التذكيرات والمنتجات والملاحظات ، وقم بتمييزها على أنها مكتملة لإضافتها إلى سجلاتك.
يساعدك Tresslog على التعقب ، خاصة بعد إجراء عملية قص كبيرة أو تعرضك لانتكاسة وتريد نمو شعرك مرة أخرى بطريقة صحية في أسرع وقت ممكن. يساعدك Tresslog على تتبع كل جزء من رحلة شعرك لمعرفة تقدمك وما الذي نجح وما لم ينجح معك! تعرف على كل ما فعلته وكيف أثر ذلك على رحلتك ، أضف صورًا ومنتجات وحتى اعثر على نصائح حول أحدث مدوناتنا بالإضافة إلى دليل لنوع شعرك:
أهم أسباب احتياجك إلى Tresslog:
- ابق منظمًا في روتين شعرك
- هل لديك سجل بكل جهود شعرك
-تتبع تقدم شعرك
- تعرف على المزيد عن شعرك وكيفية العناية به
- يوميات شعر آمنة وخاصة
- لا تقلق أبدًا بشأن فقد الملاحظات
أدلة نوع الشعر للشعر النوع 1 و 2 و 3 و 4 والشعر المسترخى والمتجعد والشعر الياباني المملس.
يستغرق بدء روتين أو رحلة شعر جيدة وقتًا وفهمًا ووقتًا للتنفيذ والأهم من ذلك فهم نفسك.
إن فهمك لذاتك سيمنعك من إنشاء روتين للشعر لا يتماشى مع نمط حياتك ، ويشكل عبئًا ، وغير عملي فحسب. أشياء يجب وضعها في الاعتبار عند بدء رحلتك:
التخطيط لروتين شعرك:
1. وقتك ، عليك أن تضع في اعتبارك مقدار الوقت الذي يجب أن تخصصه لهذا الروتين ، إذا كنت تعمل 9-5 بشكل نموذجي ولديك روتين يتطلب منك غسل شعرك ومعالجته 3 مرات في الأسبوع ، ومجموعة من الأشياء الأخرى ، هل سيكون لديك الوقت للالتزام بها. قم بإنشاء روتين يتناسب مع جدولك الزمني وواحد تعرف أن لديك وقتًا للترفيه.
2. قد يبدو استخدام اثنين من Ps ، التفضيلات والصبر ، باستخدام المنتجات المنزلية الطبيعية DIY مذهلًا ومثيرًا ، ولكن إذا كنت تعرف أنك تحب التسوق في سيفورا ، فأنت تحب الروائح المكررة ، ولا تتحلى بالصبر لصنع الأشياء وتنتظرها حتى يتم ضبطها ، وما إلى ذلك. ثم انتقل إلى مستويين P. لا تتورط في روتين العناية بالشعر المصنوع منزليًا بالكامل وإلا فسوف ينتهي بك الأمر إلى إهدار الكثير من المال والوقت.
3. ميزانيتك ، يمكنك العثور على منتجات مذهلة لا تكلف ذراعًا ورجلاً وقلبًا تعمل وتترك شعرك رائعًا ، ضع في اعتبارك أن التكلفة باهظة الثمن لا تساوي دائمًا الجودة.
4. يبدأ الجمال من الداخل ، فعندما يذهب الناس في رحلات الشعر فإنهم يركزون على جميع منتجات العناية بالشعر الخارجية ولكن ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى ضمان نمو شعر صحي قوي لجسمك. تأكد من حصولك على جميع العناصر الغذائية واتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تمنع امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية ، على سبيل المثال ، قاتل الجمال رقم واحد (السكر المكرر)
قد يكون بدء رحلة الشعر أمرًا مرهقًا وطويلًا ، لكن تذكر ألا تنجرف في الانغماس في اتجاهات الموضة ولكن أيضًا لإبقائها ممتعة ومثيرة!
هناك 3 أشياء لنمو الشعر:
تُعرف المرحلة الأولى ، مرحلة Anagen باسم مرحلة النمو التي يمكن أن تستمر من 2 إلى 6 سنوات. بالطبع ، هذه تقديرات ولكن نفهم أن هذه هي المرحلة الأولى من كل منهم. خلال هذه المرحلة ، تنقسم الخلايا الموجودة في جذر الشعر بسرعة ، مما يتسبب في تكوين شعر جديد يدفع بعد ذلك الشعر القديم الذي توقف عن النمو خارج البصيلة.
آخر شيء ، مراحل Catagen هي كل شيء حيث ينمو الشعر مرة أخرى والتي تستمر حوالي 2-3 أسابيع. هذا مكان يستريح له في المكان الثالث والثالث.
المكان الثالث ، مرحلة Telogen هي المكان الذي تم إلقاءه فيه من السوق. هذا شيء مهم للغاية يجب أن يتم تحقيقه. لقد بلغ عدد الأشخاص الذين بلغ عددهم 100 ألف مرة أقل من المعتاد وأصبح نادرًا ما يكون عاديًا. لم يكن هذا هو تساقط الشعر في هذه المرحلة ، بل كان تجديدًا قديمًا يعود إلى الماضي الجديد.
قد تكون العناية بشعرك أمرًا مرهقًا وأحيانًا لا تتذكر دائمًا كل التفاصيل التي خططت لها لروتين شعرك. استخدم مخطط Tresslog الروتيني للتخطيط لروتين شعرك الأسبوعي ، وأضف التذكيرات والمنتجات والملاحظات ، وقم بتمييزها على أنها مكتملة لإضافتها إلى سجلاتك.
يساعدك Tresslog على التعقب ، خاصة بعد إجراء عملية قص كبيرة أو تعرضك لانتكاسة وتريد نمو شعرك مرة أخرى بطريقة صحية في أسرع وقت ممكن. يساعدك Tresslog على تتبع كل جزء من رحلة شعرك لمعرفة تقدمك وما الذي نجح وما لم ينجح معك! تعرف على كل ما فعلته وكيف أثر ذلك على رحلتك ، أضف صورًا ومنتجات وحتى اعثر على نصائح حول أحدث مدوناتنا بالإضافة إلى دليل لنوع شعرك:
أهم أسباب احتياجك إلى Tresslog:
- ابق منظمًا في روتين شعرك
- هل لديك سجل بكل جهود شعرك
-تتبع تقدم شعرك
- تعرف على المزيد عن شعرك وكيفية العناية به
- يوميات شعر آمنة وخاصة
- لا تقلق أبدًا بشأن فقد الملاحظات
أدلة نوع الشعر للشعر النوع 1 و 2 و 3 و 4 والشعر المسترخى والمتجعد والشعر الياباني المملس.
يستغرق بدء روتين أو رحلة شعر جيدة وقتًا وفهمًا ووقتًا للتنفيذ والأهم من ذلك فهم نفسك.
إن فهمك لذاتك سيمنعك من إنشاء روتين للشعر لا يتماشى مع نمط حياتك ، ويشكل عبئًا ، وغير عملي فحسب. أشياء يجب وضعها في الاعتبار عند بدء رحلتك:
التخطيط لروتين شعرك:
1. وقتك ، عليك أن تضع في اعتبارك مقدار الوقت الذي يجب أن تخصصه لهذا الروتين ، إذا كنت تعمل 9-5 بشكل نموذجي ولديك روتين يتطلب منك غسل شعرك ومعالجته 3 مرات في الأسبوع ، ومجموعة من الأشياء الأخرى ، هل سيكون لديك الوقت للالتزام بها. قم بإنشاء روتين يتناسب مع جدولك الزمني وواحد تعرف أن لديك وقتًا للترفيه.
2. قد يبدو استخدام اثنين من Ps ، التفضيلات والصبر ، باستخدام المنتجات المنزلية الطبيعية DIY مذهلًا ومثيرًا ، ولكن إذا كنت تعرف أنك تحب التسوق في سيفورا ، فأنت تحب الروائح المكررة ، ولا تتحلى بالصبر لصنع الأشياء وتنتظرها حتى يتم ضبطها ، وما إلى ذلك. ثم انتقل إلى مستويين P. لا تتورط في روتين العناية بالشعر المصنوع منزليًا بالكامل وإلا فسوف ينتهي بك الأمر إلى إهدار الكثير من المال والوقت.
3. ميزانيتك ، يمكنك العثور على منتجات مذهلة لا تكلف ذراعًا ورجلاً وقلبًا تعمل وتترك شعرك رائعًا ، ضع في اعتبارك أن التكلفة باهظة الثمن لا تساوي دائمًا الجودة.
4. يبدأ الجمال من الداخل ، فعندما يذهب الناس في رحلات الشعر فإنهم يركزون على جميع منتجات العناية بالشعر الخارجية ولكن ضع في اعتبارك أنك بحاجة إلى ضمان نمو شعر صحي قوي لجسمك. تأكد من حصولك على جميع العناصر الغذائية واتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تمنع امتصاص العناصر الغذائية الرئيسية ، على سبيل المثال ، قاتل الجمال رقم واحد (السكر المكرر)
قد يكون بدء رحلة الشعر أمرًا مرهقًا وطويلًا ، لكن تذكر ألا تنجرف في الانغماس في اتجاهات الموضة ولكن أيضًا لإبقائها ممتعة ومثيرة!
هناك 3 أشياء لنمو الشعر:
تُعرف المرحلة الأولى ، مرحلة Anagen باسم مرحلة النمو التي يمكن أن تستمر من 2 إلى 6 سنوات. بالطبع ، هذه تقديرات ولكن نفهم أن هذه هي المرحلة الأولى من كل منهم. خلال هذه المرحلة ، تنقسم الخلايا الموجودة في جذر الشعر بسرعة ، مما يتسبب في تكوين شعر جديد يدفع بعد ذلك الشعر القديم الذي توقف عن النمو خارج البصيلة.
آخر شيء ، مراحل Catagen هي كل شيء حيث ينمو الشعر مرة أخرى والتي تستمر حوالي 2-3 أسابيع. هذا مكان يستريح له في المكان الثالث والثالث.
المكان الثالث ، مرحلة Telogen هي المكان الذي تم إلقاءه فيه من السوق. هذا شيء مهم للغاية يجب أن يتم تحقيقه. لقد بلغ عدد الأشخاص الذين بلغ عددهم 100 ألف مرة أقل من المعتاد وأصبح نادرًا ما يكون عاديًا. لم يكن هذا هو تساقط الشعر في هذه المرحلة ، بل كان تجديدًا قديمًا يعود إلى الماضي الجديد.
المزيد
