الرئيسية/

تطبيقات/

الصحة واللياقة اليدنية/

التمارين المنزلية - بدون معدات

التمارين المنزلية - بدون معدات
4.0100+

التمارين المنزلية - بدون معدات

تمارين منزلية لبناء الأجسام في المنزل بسرعة - بدون معدات.

تحميلAPKrecommend

المطور الرسمي لـ التمارين المنزلية - بدون معدات هو Mikoloy، بينما يُقدّم LDPlayer فقط خدمة تنزيل ملفات APK.

Mikoloy
كيفية تنزيل التمارين المنزلية - بدون معدات على جهاز الكمبيوتر الخاص بك
آخر تحديث: 2025-07-01
homeworkout.noequipment.exercise.home_workout
يشارك:
  • معلومات اللعبة

  • FAQ

تشغيل التمارين المنزلية - بدون معدات على جهاز الكمبيوتر مع LDPlayer

التمارين المنزلية - بدون معدات هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة Mikoloy ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل التمارين المنزلية - بدون معدات وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل التمارين المنزلية - بدون معدات على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل التمارين المنزلية - بدون معدات وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

يوفر لك تطبيق التمارين المنزلية نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية. في غضون بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا يشترط وجود أي معدات أو مدربين، يمكنك أن تؤدي جميع التمارين بوزن جسمك فقط.

التطبيق به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أن الأمر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم، إلا أنه يمكنه تشكيل عضلاتك ومساعدتك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.

تم تصميم تمارين الإحماء والإطالة للتأكد من ممارسة التمارين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين.

التزم بتطبيقنا للتمارين المنزلية، وسوف تلاحظ تغير في جسمك في غضون بضعة أسابيع فقط.

الميزات
* تمارين الإحماء والإطالة
* يسجل التقدم في التمارين تلقائيًا
* رسم بياني يتتبع حالة وزنك
* تخصيص تذكير للتمارين
* دليل فيديو ورسوم متحركة مفصلة
* اخسر الوزن مع مدرب شخصي
* يمكنك المشاركة مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي
المزيد

لقط الشاشة وفيديو من التمارين المنزلية - بدون معدات على جهاز الكمبيوتر

تنزيل التمارين المنزلية - بدون معدات وتشغيله على جهاز الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تشغيل تطبيقات متعددة وحسابات متعددة في نفس الوقت، وتصبح محترفًا في إدارة الوقت، وجعل العمل والترفيه يتوافقان بسهولة.

كيف تنزيل وتشغيل التمارين المنزلية - بدون معدات على جهاز الكمبيوتر

  • 1

    قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

  • 2

    حدد موقع متجر بلاي في تطبيقات نظام LDPlayer، وقم بتشغيله، وقم بتسجيل الدخول إلى حساب الجوجل الخاص بك

  • 3

    أدخل "التمارين المنزلية - بدون معدات" في شريط البحث وابحث عنها

  • 4

    اختر التمارين المنزلية - بدون معدات من نتائج البحث وقم بتثبيتها

  • 5

    بمجرد اكتمال التنزيل والتثبيت، ارجع إلى شاشة LDPlayer الرئيسية

  • 6

    انقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لبدء الاستمتاع باللعبة المثيرة

عمليات البحث الأكثر شيوعًا