4.0 100+

تجريب اللياقة في المنزل

كيفية التدريب في المنزل لانقاص الوزن: مجمع تمارين وتدريبات لياقة.
ирина данилова
الصحة واللياقة اليدنية
كيفية استخدام تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر
آخر تحديث: 2023-04-13
com.appgr.fitnesuprazhneniya
تحميلAPK

تشغيل تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر مع LDPlayer

تجريب اللياقة في المنزل هو تطبيق الصحة واللياقة اليدنية تم تطويره بواسطة ирина данилова ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة، ولكن باستخدام أفضل محاكي اندرويد - LDPlayer، يمكنك تنزيل تجريب اللياقة في المنزل وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تشغيل تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر، يمكنك التصفح بوضوح على شاشة كبيرة، كما أن التحكم في التطبيقات باستخدام الماوس ولوحة المفاتيح أسرع بكثير من لمس الشاشة، ولن داعي للقلق أبدًا بشأن قوة جهازك.

بفضل ميزات المثيلات المتعددة والمزامنة، يمكنك أيضًا تشغيل تطبيقات وحسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

تعمل وظيفة نقل الملفات بين المحاكي والكمبيوتر على تسهيل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والملفات.

قم بتنزيل تجريب اللياقة في المنزل وتشغيله على جهاز الكمبيوتر الآن واستمتع بالشاشة الكبيرة وجودة الصورة عالية الوضوح لإصدار الكمبيوتر الشخصي!

مرحبًا بك في تطبيق Fitness Workout at Home - مدرب اللياقة البدنية الشخصي في جيبك! يوفر لك تطبيقنا المزيد من تمارين الخصر ، وتمارين الإطالة ، وتمارين الجسم بالكامل والمزيد. لا داعي للبحث عن صالة رياضية أو مركز تدريب ، لدينا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك في المنزل.

نقدم تمارين لياقة يومية لجميع مستويات اللياقة البدنية. يتضمن تطبيقنا دروسًا لمساعدتك على تعلم تمارين جديدة بسهولة وجعل التمرين أكثر كفاءة. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من البرامج بما في ذلك تمارين الخصر ، وتمارين الطول ، والانقسامات ، والدمبلز ، وأكثر من ذلك. كما نقدم تمارين للمبتدئين ، والنساء ، والرجال حتى يتمكن الجميع من الاستمتاع باللياقة البدنية. يتضمن تطبيقنا قوائم ووصفات طعام صحية لمساعدتك على تحقيق أقصى قدر من النتائج. بالإضافة إلى ذلك ، نقدم تمارين يومية للمساعدة في الحفاظ على لياقتك وتعزيز مزاجك.

إذا كنت تحب فنون الدفاع عن النفس ، فإن برنامجنا يتضمن تمارين وتدريبات لمساعدتك على تحسين لياقتك والاستعداد للمنافسة. يشتمل تطبيقنا على سجل للياقة البدنية سيساعدك على تتبع تقدمك وتحقيق نتائج جديدة. لذلك إذا كنت تبحث عن طريقة ملائمة لتحسين صحتك ولياقتك البدنية ، فجرّب تطبيق Home Workout Fitness الخاص بنا.يوفر تطبيقنا مجموعة واسعة من التمارين الرياضية للأولاد والرجال الذين سيساعدونك في تحقيق أهدافك الرياضية.

نقدم تمارين النمو لمساعدتك على زيادة قدرتك على التحمل وقوتك ، بالإضافة إلى تمارين الساق لمساعدتك على بناء كتلة العضلات وتقوية ساقيك. تتضمن تماريننا أيضًا تمارين البطن التي ستساعدك على تقوية عضلات البطن والحصول على شكل جميل للبطن.
نقدم أيضًا تدريبًا لتحسين وقت رد الفعل والتنسيق ، وهو أمر مفيد بشكل خاص للرياضيين والمشاركين في الجمباز. ستساعدك تماريننا في المنزل على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك والحصول على النتائج التي تريد رؤيتها. للمبتدئين ، قمنا بتطوير تمارين محددة لمساعدتك على تطوير قوة العضلات والقدرة على التحمل بشكل تدريجي وآمن. كما نقدم تمارين مع عصابات لياقة تساعدك على تقوية عضلاتك وتحقيق النتائج المرجوة ، ونحن مقتنعون بأن اللياقة ليست مجرد تدريب ، بل هي أيضًا تغذية سليمة. لهذا السبب نقدم أيضًا نصائح غذائية وصحية تساعدك على تحقيق أفضل النتائج.

يحتوي برنامجنا على العديد من التمارين لجميع أجزاء الجسم بما في ذلك الأرداف والرقبة والذراعين والظهر والبطن. ستجد تمارين منزلية فعالة ستساعدك على بناء العضلات وحرق الدهون. لقد قام مدرب اللياقة لدينا بكل ما هو ممكن لإنشاء مجموعة من التمارين المناسبة لك للرياضيين المبتدئين وذوي الخبرة.

برنامج التمارين المنزلية لدينا هو برنامج تمرين مريح وسهل الاستخدام يحتوي على تمارين حرق الدهون وضغط الدهون. نقدم أيضًا تمارين الدمبل وأشرطة اللياقة لمن يبحثون عن أسلوب أكثر قوة ، فنحن نقدم لك تجربة جديدة تمامًا من التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن في راحة منزلك. يتيح لك برنامج التمرين المنزلي للنساء والرجال تشكيل الشكل المثالي وتقوية الجسم.

نقدم لك العديد من البرامج التدريبية المختلفة التي ستساعدك على تحقيق أهدافك وتحسين لياقتك. نقدم أيضًا دعمًا فرديًا من مدربينا لمساعدتك في التمارين الصعبة والإجابة على جميع أسئلتك. بالإضافة إلى ذلك ، نقدم نصائح حول التغذية واللياقة الغذائية لمساعدتك على تحقيق أفضل النتائج والحفاظ على لياقتك. يحتوي تطبيقنا أيضًا على برامج تدريب لمكافحة السيلوليت ستساعدك على تقليل حجم جسمك وشد بشرتك.
المزيد

لقط الشاشة وفيديو من تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر

تنزيل تجريب اللياقة في المنزل وتشغيله على جهاز الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تشغيل تطبيقات متعددة وحسابات متعددة في نفس الوقت، وتصبح محترفًا في إدارة الوقت، وجعل العمل والترفيه يتوافقان بسهولة.

لماذا استخدم LDPlayer لتشغيل تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر؟

LDPlayer هو محاكي اندرويد خفيف الوزن ومجاني يدعم أنظمة Windows المختلفة والتطبيقات والألعاب الأكثر شعبية. لقد أقمنا علاقات تعاونية مع أكثر من 1000 شركة ألعاب في جميع أنحاء العالم وتثق بنا بشدة، وقد تجاوزت تنزيلاتها 270 مليونًا. بالإضافة إلى ذلك، يعتمد LDPlayer على نظام Android 9.0. سواء كنت تستخدم جهاز كمبيوتر يعمل بنظام Intel أو AMD، فإنه يمكنه توفير أداء محسن لمساعدتك في الحصول على تجربة أفضل في تجريب اللياقة في المنزل.
متعدد النوافذ
تحويل جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى عدة أجهزة الاندرويد، مما يسمح لك بتشغيل تطبيقات أو حسابات متعددة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. مع دعم ميزة المزامن، فإنه يساعدك في إدارة حسابات متعددة في تجريب اللياقة في المنزل !
نقل الملف
انقل الملفات بسهولة بين محاكيات اندرويد وجهاز الكمبيوتر الخاص بك، مما يجعل مشاركة الصور ومقاطع الفيديو والمستندات في تجريب اللياقة في المنزل أمرًا سهلاً للغاية.
عمر البطارية طويل
عند تشغيل تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك، لا داعي للقلق بشأن مشكلات انخفاض البطارية أو ارتفاع درجة حرارة الجهاز. استمتع باللعب للمدة التي تريدها.
GPS الظاهري
تشغيل تجريب اللياقة في المنزل على الكمبيوتر باستخدام LDPlayer، يمكنك تغيير موقعك، وفتح محتوى التطبيق الخاص بمناطق معينة، وإخفاء معلوماتك الجغرافية الحقيقية لمنع انتهاكات الخصوصية.
شاشة كبيرة
تقديم تجربة عالية الوضوح لـ تجريب اللياقة في المنزل على شاشة كبيرة، أصبحت الرسوم المتحركة والصور أكثر سلاسة، مما يسمح بتصفح المحتوى ومشاهدة الفيديو بشكل أكثر راحة.
ذاكرة وافرة
مع ذاكرة أكبر من الهواتف الذكية، لم تعد هناك حاجة للقلق بشأن عدم كفاية الذاكرة التي تعيق تشغيل تجريب اللياقة في المنزل. يمكنك تنزيل أي عدد تريده من التطبيقات دون عناء.

كيفية تنزيل تجريب اللياقة في المنزل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

1

قم بتنزيل وتثبيت LDPlayer على جهاز الكمبيوتر الخاص بك

2

حدد موقع متجر بلاي في تطبيقات نظام LDPlayer، وقم بتشغيله، وقم بتسجيل الدخول إلى حساب الجوجل الخاص بك

3

أدخل "تجريب اللياقة في المنزل" في شريط البحث وابحث عنها

4

اختر تجريب اللياقة في المنزل من نتائج البحث وقم بتثبيتها

5

بمجرد اكتمال التنزيل والتثبيت، ارجع إلى شاشة LDPlayer الرئيسية

6

انقر على أيقونة اللعبة الموجودة على شاشة LDPlayer الرئيسية لبدء الاستمتاع باللعبة المثيرة

هل تريد تنزيل تجريب اللياقة في المنزل APK؟ انقر تنزيل APK

إذا نزلت ملف APK من مصدر آخر، فما عليك سوى فتح LDPlayer وسحب ملف APK مباشرة إلى المحاكي.

إذا نزلت ملف XAPK من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

إذا حصلت على ملف APK وبيانات OBB من مصدر آخر، فيرجى الرجوع إلى المقالة للحصول على تعليمات التثبيت.

عمليات البحث الأكثر شيوعًا

المزيد من التطبيقات من ирина данилова