يمكنك استخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI Calculator) ذات الصلة بوزن الجسم ، والطول ، والعمر ، والجنس ، وتساعدك حاسبة مؤشر كتلة الجسم في حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI).

افهم حالتك البدنية الحالية وما إذا كنت بحاجة إلى إجراء أي تحسينات للحفاظ على صحة ممتازة.

بناءً على معلومات الطول والوزن والعمر للمستخدم ، فإنه يوفر قياسًا دقيقًا.

يمكنك حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم بناءً على البيانات ذات الصلة بوزن الجسم والطول والعمر والجنس. نظرًا لأن زيادة الوزن أو السمنة تزيد من فرصتك في الإصابة بأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري ، تحقق من إحصائيات جسمك لتحديد وزنك المستهدف. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا أو تحاول إنقاص الوزن ، فيمكنك أيضًا استخدامه لتحديد وزنك الصحي. يحتوي موقع منظمة الصحة العالمية على مزيد من التفاصيل حول تصنيف مؤشر كتلة الجسم الذي تستخدمه حاسبة مؤشر كتلة الجسم.


سمات

- احسب وزنك المثالي بناءً على طولك ووزنك وجنسك وعمرك.
- يتم عرض النتائج في الوقت الحقيقي على حاسبة مؤشر كتلة الجسم.
- أدق مخطط لمؤشر كتلة الجسم للرجال والنساء.
- يدعم النظام كلاً من وحدات القياس الإمبريالية والمترية.
- حسابات دقيقة ودقيقة.
- نصائح لإدارة الوزن
- حاسبة مؤشر كتلة الجسم للبالغين والأطفال.
- بسيط وسهل الاستخدام للغاية.
- تصميم مرن للغاية.


تزيد زيادة الوزن أو السمنة من مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري. حان الوقت لتحديد وزنك الأمثل وبذل جهد للوصول إليه. يمكنك تتبع تقدمك في فقدان الوزن وإجراء التغييرات الغذائية اللازمة بمساعدة حاسبة مؤشر كتلة الجسم.

حان الوقت لحساب نتيجة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك الآن. لمعرفة المزيد عن نطاق وزنك الصحي المناسب لطولك ، قم بتنزيل تطبيق حاسبة مؤشر كتلة الجسم المجاني.


قم بتنزيل تطبيقنا الآن كنقطة انطلاق مفيدة للتحكم في الوزن وتحسين صحتك.