حافظ على صحتك باستخدام آلة حاسبة شاملة للجسم للحفاظ على لياقتك مع التحليل الدقيق وإحصاء حاسبة TDEE (إجمالي نفقات الطاقة اليومية).
هذا المتتبع الصحي للحاسبة TDEE هو تطبيق لياقة بدنية رائع للجميع. يمنحك تطبيق فحص الصحة هذا معلومات مفصلة عن السعرات الحرارية المتناولة وحسابات التغذية الأخرى لنظامك الغذائي وجسمك ووزنك وجنسك باستخدام حاسبة لياقة الجسم . يحتوي على أدوات متعددة لآلة حساب الجسم ، مثل مؤشر كتلة الجسم ، ومعدل الأيض الأساسي ، ومعدل الوزن الصافي ، وفئة السمنة ، و BFP ، و LBM مع عداد السعرات الحرارية و حاسبة الماكرو .
من المهم استخدام تطبيق فحص صحي بشكل يومي لمتابعة تحديث السعرات الحرارية والبروتينات ودهون الجسم والإحصاءات الأخرى باستخدام تطبيق BMI BMR . تعمل حاسبة التغذية هذه بشكل جيد بالإضافة إلى تطبيق المدقق الصحي والآلة الحاسبة الكلية. لست بحاجة إلى استخدام تطبيقات مختلفة لآلة حساب الجسم بشكل منفصل لحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون وعمليات التمثيل الغذائي الأخرى في جسمك باستخدام عداد الخطوات وحارق السعرات الحرارية وآلة حاسبة الصحة عندما يكون لديك آلة حاسبة TDEE هذه. أدخل قيمًا قليلة لجسمك في أحد تطبيقات صحة الجسم الرائعة وحافظ على لياقتك.
كيف يعمل تطبيق الفحص الصحي لآلة TDEE؟
هذه آلة حاسبة ذكية للجسم لفقدان الوزن واكتسابه. تحتاج فقط إلى إدخال بعض المعلومات في آلة حاسبة TDEE هذه ، مثل الجنس والعمر والوزن وغيرها في حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMR لحساب السعرات الحرارية والأشياء الأخرى في جسمك باستخدام تطبيق اللياقة هذا وآلة حاسبة السعرات الحرارية لكل يوم. اختر الأدوات التي تريدها من آلة حاسبة الماكرو مثل مؤشر كتلة الجسم ، أو BMR ، أو IBW ، أو BFP أو غيرها واحصل على نتيجة مفصلة للحفاظ على لياقة جسمك باستخدام تطبيق حساب السعرات الحرارية وتحقق من صحتك باستخدام حاسبة TDEE في أي وقت من الأوقات على أساس يومي.
ميزات آلة حاسبة TDEE للماكرو
- واجهة سهلة للغاية.
- الكل في واحد آلة حاسبة للجسم .
- تطبيق فحص صحي كامل.
- حاسبة TDEE (إجمالي نفقات الطاقة اليومية).
- آلة حاسبة BMR (معدل الأيض الأساسي).
- حاسبة مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم).
- عداد السعرات الحرارية .
- آلة حاسبة RMR (معدل الأيض أثناء الراحة).
- آلة حاسبة IBW (وزن الجسم المثالي).
- حاسبة السمنة (قيمة المخاطرة لفئات الطول المختلفة وفقًا للوزن).
- آلة حاسبة BFP (نسبة الدهون في الجسم).
- آلة حاسبة LBM (كتلة الجسم النحيل)
- قياس دقيق للدهون باستخدام آلة حاسبة للسعرات الحرارية اليومية .
إذا كان لديك فضول بشأن لياقة جسمك وتبحث عن تطبيق فحص صحي جيد؟ هذا متتبع صحة الآلة الحاسبة TDEE هو هدية لك. لقد صنعنا آلة حاسبة للجسم هذه مع جميع الأدوات المطلوبة لآلة حساب اللياقة .
يوفر لك معلومات مفصلة عن عمليات التمثيل الغذائي في جسمك باستخدام أدوات مختلفة من حاسبة السعرات الحرارية . نحن على يقين من أن حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع BMR و RMR و حاسبة الدهون في الجسم تساعدك في الحفاظ على لياقتك بشكل يومي مع تطبيقات صحة الجسم.
هذا المتتبع الصحي للحاسبة TDEE هو تطبيق لياقة بدنية رائع للجميع. يمنحك تطبيق فحص الصحة هذا معلومات مفصلة عن السعرات الحرارية المتناولة وحسابات التغذية الأخرى لنظامك الغذائي وجسمك ووزنك وجنسك باستخدام حاسبة لياقة الجسم . يحتوي على أدوات متعددة لآلة حساب الجسم ، مثل مؤشر كتلة الجسم ، ومعدل الأيض الأساسي ، ومعدل الوزن الصافي ، وفئة السمنة ، و BFP ، و LBM مع عداد السعرات الحرارية و حاسبة الماكرو .
من المهم استخدام تطبيق فحص صحي بشكل يومي لمتابعة تحديث السعرات الحرارية والبروتينات ودهون الجسم والإحصاءات الأخرى باستخدام تطبيق BMI BMR . تعمل حاسبة التغذية هذه بشكل جيد بالإضافة إلى تطبيق المدقق الصحي والآلة الحاسبة الكلية. لست بحاجة إلى استخدام تطبيقات مختلفة لآلة حساب الجسم بشكل منفصل لحساب السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون وعمليات التمثيل الغذائي الأخرى في جسمك باستخدام عداد الخطوات وحارق السعرات الحرارية وآلة حاسبة الصحة عندما يكون لديك آلة حاسبة TDEE هذه. أدخل قيمًا قليلة لجسمك في أحد تطبيقات صحة الجسم الرائعة وحافظ على لياقتك.
كيف يعمل تطبيق الفحص الصحي لآلة TDEE؟
هذه آلة حاسبة ذكية للجسم لفقدان الوزن واكتسابه. تحتاج فقط إلى إدخال بعض المعلومات في آلة حاسبة TDEE هذه ، مثل الجنس والعمر والوزن وغيرها في حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMR لحساب السعرات الحرارية والأشياء الأخرى في جسمك باستخدام تطبيق اللياقة هذا وآلة حاسبة السعرات الحرارية لكل يوم. اختر الأدوات التي تريدها من آلة حاسبة الماكرو مثل مؤشر كتلة الجسم ، أو BMR ، أو IBW ، أو BFP أو غيرها واحصل على نتيجة مفصلة للحفاظ على لياقة جسمك باستخدام تطبيق حساب السعرات الحرارية وتحقق من صحتك باستخدام حاسبة TDEE في أي وقت من الأوقات على أساس يومي.
ميزات آلة حاسبة TDEE للماكرو
- واجهة سهلة للغاية.
- الكل في واحد آلة حاسبة للجسم .
- تطبيق فحص صحي كامل.
- حاسبة TDEE (إجمالي نفقات الطاقة اليومية).
- آلة حاسبة BMR (معدل الأيض الأساسي).
- حاسبة مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم).
- عداد السعرات الحرارية .
- آلة حاسبة RMR (معدل الأيض أثناء الراحة).
- آلة حاسبة IBW (وزن الجسم المثالي).
- حاسبة السمنة (قيمة المخاطرة لفئات الطول المختلفة وفقًا للوزن).
- آلة حاسبة BFP (نسبة الدهون في الجسم).
- آلة حاسبة LBM (كتلة الجسم النحيل)
- قياس دقيق للدهون باستخدام آلة حاسبة للسعرات الحرارية اليومية .
إذا كان لديك فضول بشأن لياقة جسمك وتبحث عن تطبيق فحص صحي جيد؟ هذا متتبع صحة الآلة الحاسبة TDEE هو هدية لك. لقد صنعنا آلة حاسبة للجسم هذه مع جميع الأدوات المطلوبة لآلة حساب اللياقة .
يوفر لك معلومات مفصلة عن عمليات التمثيل الغذائي في جسمك باستخدام أدوات مختلفة من حاسبة السعرات الحرارية . نحن على يقين من أن حاسبة مؤشر كتلة الجسم مع BMR و RMR و حاسبة الدهون في الجسم تساعدك في الحفاظ على لياقتك بشكل يومي مع تطبيقات صحة الجسم.
المزيد
