يعد تتبع السعرات الحرارية أساس كل نظام غذائي ناجح. يشجعك Calowise ليس فقط على تتبع السعرات الحرارية الخاصة بك ولكن على التركيز على التغذية وفقدان الوزن واللياقة البدنية والأهداف المائية ككل. يتيح لك تطبيق عداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام هذا الكل في واحد الحصول بسهولة على مراقب صحي ومخطط نظام غذائي ومدرب تغذية في نفس الوقت. ابدأ رحلة Calowise اليوم وحسّن صحتك العامة الآن!

Calowise ليس تطبيقًا يقيد النظام الغذائي للمستخدمين ، ولكن التطبيق الذي يوفر النصائح والأدوات والخطط يمكن أن يساعد المستخدمين في تكوين فكرة أفضل عن عدد السعرات الحرارية التي يستهلكونها لدعم أهدافهم الغذائية الصحية.

أكثر من مجرد عداد السعرات الحرارية وتتبع الطعام

يشبه الأمر وجود مرشد صحي متخصص ومخصص لمساعدتك على الاهتمام بجميع المشاكل الصحية.

■ محتوى غني - توفر لك قاعدة بيانات الطعام الكبيرة عددًا دقيقًا من السعرات الحرارية ومعلومات غذائية مفصلة
■ تتبع النشاط - سجل التمارين والخطوات باستخدام متتبع اللياقة البدنية
■ تسجيل الطعام - مسح الطعام أو الرمز الشريطي ضوئيًا لتحديد العنصر بسرعة أو إنشاء طعامك الخاص
■ تخصيص الأهداف - إنقاص الوزن وزيادة الوزن والحفاظ على الوزن والتغذية واللياقة البدنية
■ تحقق من التقدم - جميع أنواع المعلومات في لمحة سريعة ، وتتبع واضح للغذاء ، وتكوين غذائي مفصل
■ خطة الوجبات - اقترح أطعمة بسيطة وصحية بناءً على تفضيلاتك الغذائية وهدف السعرات الحرارية اليومية
■ معلومات جماعية - 1000+ وصفة صحية وأكثر من 100 تمرين تثري معرفتك الصحية

الأسباب التي تجعل المستخدمين يختاروننا

■ فقدان الوزن الفعال - 2 رطل من الوزن في المتوسط ​​من قبل الأعضاء النشطين كل أسبوع
■ معلومات غذائية غنية - لا توفر فقط حسابًا للسعرات الحرارية ، ولكن أيضًا تسجيل وتحليل ما يصل إلى 28 نوعًا من الفيتامينات والمعادن
■ تقرير مفيد - احصل على تقرير تغذية أسبوعي أصلي يساعدك على تحليل ما إذا كان نظامك الغذائي الأسبوعي صحيًا بدرجة كافية من خلال مخطط خماسي الأبعاد بديهي
■ خدمة مستمرة موثوقة - Calowise فريق محترف ومتفاني بدرجة كافية ، وسنواصل تقديم خدمات جديدة لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم

الميزات والفوائد التي نقدمها

■ تجربة سلسة - قم بحساب السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والسكر والكوليسترول والصوديوم والألياف وعشرات العناصر الغذائية الأخرى بسرعة وسهولة
■ اختيار الطعام الذكي - يتيح لك التحليل اليومي لمقدار الكربوهيدرات والبروتين والدهون أن تفهم بشكل أفضل كيف تؤثر اختياراتك الغذائية على صحتك العامة
■ أهداف ذكية ومعقولة - بعد تقييم الوزن والعمر والجنس والطول ، توفر Calowise للمستخدمين ميزانية يومية من السعرات الحرارية واختيار إما معدل فقدان الوزن الأسبوعي أو التاريخ المستهدف
■ لوحة معلومات مخصصة - يمكن للمستخدمين تخصيص لوحة المعلومات الخاصة بهم لتناسب احتياجاتهم بما في ذلك رسم بياني سهل الفهم يكسر أهداف المغذيات الكبيرة
■ تتبع كل شيء - مع وجود أكثر من 1،000،000 عنصر غذائي في قاعدة البيانات الخاصة به ، يثني المستخدمون على تتبع السعرات الحرارية بشكل مباشر لأنه يمكن أن يجمع بين محتوى السعرات الحرارية لمكونات الأطعمة المعبأة الشائعة وعناصر المطاعم مع الأطعمة الطازجة اليومية
■ All-in-One Health App - Calowise ليس فقط متتبعًا ذكيًا للحمية الغذائية منخفضة الكربوهيدرات وحمية الكيتو ، ولكنه أيضًا مدير للسعرات الحرارية ، ومخطط وجبات صحية ، ومتعقب للمياه ومتعقب للتمارين الرياضية ، وهو مثالي للأشخاص الذين يتم ردعهم عن طريق توثيق حياتهم اليومية.