يشمل تدريب HWPO برامج لياقة تم إنشاؤها لمجتمع من HARD WORKERS ، مستوحاة من بطل ألعاب 5x CrossFit ، شعار Mat Fraser "العمل الشاق يؤتي ثماره".

يقدم تطبيق HWPO Training مجموعة متنوعة من البرامج لتناسب أنماط الحياة المختلفة والأهداف وإمكانية الوصول إلى المعدات ومستويات المهارة. سواء كنت بحاجة إلى الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية والخروج منها في 45 دقيقة أو كنت تتدرب لتصبح منافسًا على مستوى النخبة ، فإن HWPO Training لديها برنامج تمرين لك.

يمكن للرياضيين تتبع تقدمهم باستخدام جلسات مخصصة بناءً على مقاييس الأداء الفردية والاحتفال بإنجازاتهم على لوحة المتصدرين في الوقت الفعلي. يوفر التطبيق أيضًا مقاطع فيديو تدريبية بواسطة Mat Fraser نفسه ، بالإضافة إلى فريقنا من المدربين الخبراء العالميين ، لإرشاد الأعضاء خلال كل جلسة تدريبية وتقديم عروض توضيحية لكل تمرين.

يحصل العاملون الجادون لدينا أيضًا على إمكانية الوصول إلى منصة الدعم الخاصة بالأعضاء فقط ، حيث يمكنهم طرح الأسئلة وتلقي التعليقات ومشاهدة المحتوى الحصري والتفاعل مع الآخرين في المجتمع حول العالم. بغض النظر عن كيفية انتقالك أو المكان الذي تنتقل إليه ، كل ما نطلبه هو أن تحيا قيمنا الأساسية داخل وخارج الصالة الرياضية:

اظهر. افعل اليوم ما لن يفعله الآخرون ، وغدًا يمكنك فعل ما لا يستطيع الآخرون فعله.

اعمل بجد. حدد النجاح لنفسك وكن دؤوبًا في سعيك لتحقيقه ؛ يتعلق الأمر بالعملية.

اجعل نفسك فخوراً. افعل الأشياء بنيةً وكن مثالاً على العمل الجاد لمن حولك.