يستخدم تطبيق ASCND Training لتقديم برامج تدريب فعالة للقوة وبناء العضلات لجميع مستويات الخبرة.
ASCND ليس مجرد تطبيق تدريب ؛ إنه مجتمع. لا تحصل على البرامج فقط. يمكنك الوصول إلى فريق مدربي ASCND لطرح أي وجميع الأسئلة. يمكنك أيضًا الانضمام إلى مجتمع من الرواد المتشابهين في التفكير من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. أصبحت جزءًا من فريق ASCND!
تشمل الميزات التي يجب إبرازها ما يلي:
برامج تدريبية تم إنشاؤها بواسطة مدربين لديهم عقود من الخبرة والخلفية في ممارسة العلوم
مكتبة تجريبية خاصة للتمارين الرياضية ومعلمات تمرين مفصلة لإتقان أسلوبك
إرسال أشرطة الفيديو لردود الفعل التقنية
الوصول المباشر إلى مدربي ASCND والمجتمع بأسئلة حول التدريب والتغذية والتعافي وأي شيء آخر
التتبع التلقائي لجميع مقاييس التدريب الخاصة بك لضمان تحقيق أقصى قدر من التقدم
تم تصميم آلة حاسبة ماكرو مخصصة مع وضع الأداء والاسترداد في الاعتبار
حدد أهداف التغذية وتتبعها ، وقم بالمزامنة مع عمليات الدمج لتطبيقاتك المفضلة
قم بمزامنة حسابك مع HealthKit لتتبع جميع بياناتك الصحية واللياقة البدنية في مكان واحد بما في ذلك التغذية والخطوات ووزن الجسم.
وأكثر بكثير…
ASCND ليس مجرد تطبيق تدريب ؛ إنه مجتمع. لا تحصل على البرامج فقط. يمكنك الوصول إلى فريق مدربي ASCND لطرح أي وجميع الأسئلة. يمكنك أيضًا الانضمام إلى مجتمع من الرواد المتشابهين في التفكير من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. أصبحت جزءًا من فريق ASCND!
تشمل الميزات التي يجب إبرازها ما يلي:
برامج تدريبية تم إنشاؤها بواسطة مدربين لديهم عقود من الخبرة والخلفية في ممارسة العلوم
مكتبة تجريبية خاصة للتمارين الرياضية ومعلمات تمرين مفصلة لإتقان أسلوبك
إرسال أشرطة الفيديو لردود الفعل التقنية
الوصول المباشر إلى مدربي ASCND والمجتمع بأسئلة حول التدريب والتغذية والتعافي وأي شيء آخر
التتبع التلقائي لجميع مقاييس التدريب الخاصة بك لضمان تحقيق أقصى قدر من التقدم
تم تصميم آلة حاسبة ماكرو مخصصة مع وضع الأداء والاسترداد في الاعتبار
حدد أهداف التغذية وتتبعها ، وقم بالمزامنة مع عمليات الدمج لتطبيقاتك المفضلة
قم بمزامنة حسابك مع HealthKit لتتبع جميع بياناتك الصحية واللياقة البدنية في مكان واحد بما في ذلك التغذية والخطوات ووزن الجسم.
وأكثر بكثير…
المزيد
