لمحة عن RUBY:Embrace your inner coach
مرحبًا بك في RUBY ، فكر ، افهم ، تصبح أنت مدربك الداخلي ونظام توجيه العمل / الحياة.
التطبيق الذي يعتبر إنسانيًا للغاية ومناهض للوسائط الاجتماعية - لا يحب ، ولا مشاركات ، ولا إعلانات ، وقد تم تطويره لدعمك للتنقل في صحتك العاطفية وعملك وحياتك.
تم تصميم RUBY لمساعدتك على الفهم على مستوى أعمق ، وتوصيل النقاط وإيجاد المعنى ، عند تقاطع العمل والحياة.
يسهل RUBY الحصول على وعي وفهم أكبر لكونك أنت ، وإزالة السلوكيات غير المرغوب فيها ، وخلق عادات وطقوس يومية تطلق العنان لإمكانية التعلم والكسب والعيش في الحياة.
تشير الأبحاث إلى أن هذا يساهم في زيادة الشعور الإيجابي بالرفاهية والهوية الذاتية والوفاء.
حرر بياناتك وسجل لحظاتك اليومية وقم بإنشاء مسارك.
ميزات / وظائف RUBY
Pathway of Life - قم بتوصيل النقاط بهذا المسار البصري المبتكر من الولادة حتى عام 90 لإظهار تجاربك السابقة التي عشتها ، وحاضرك مع القدرة على تشكيل مسارك المستقبلي.
انعكاس روبي - 75 ثانية من تنفس الصندوق لتهدئة العقل. كن حاضرًا وركز وشعر بمزيد من الترابط.
تتبع مشاعرك بمرور الوقت واطلع على اتجاهات مزاجك على مسار حياتك.
أنشئ لحظة - أخبر RUBY بما تشعر به في الوقت الحاضر أو انظر إلى الماضي في لحظة من خلال تحديد عواطفك من RUBY’S Emotions Tracker ولماذا تشعر بهذه الطريقة. كن مدربك الداخلي من خلال التفكير في لحظاتك على مستوى أعمق وما تعلمته من تفكيرك.
تحديد النية - تعبر نوايانا عن هدفنا وتعطينا معنى من خلال أفعالنا التي يمكن أن تقربنا أكثر مما نريد وبعيدًا عما لا نريده.
حدد نية من مسار الحياة أو شاشة اللحظات وأضف تذكيرًا بالتردد الذي ترغب في تذكيرك بنواياك به ، أي يوميًا / شهريًا.
قم برسم تقدمك عن طريق إضافة ملاحظات حول كيفية اقترابك من تحقيق نيتك.
عندما تبلغ نيتك ، شارك مع RUBY كيف كان أداؤك. هل بذلت قصارى جهدك أم كان بإمكانك فعل المزيد؟
SeeMe - مصمم لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل وفهم جميع جوانب مجالات هويتك المتداخلة ، مما يتيح لك العثور على كل التوازن المهم بين العمل والحياة والحفاظ على عملك بشكل جيد.
يُطرح عليك سلسلة من الأسئلة ، تكشف عن نقاط البيانات الديموغرافية الرئيسية ، وأولويات العمل والحياة ومستويات المشاركة ، والتي يتم تقديمها إليك مرة أخرى في ملف تعريف SeeMe الذي حددته بنفسك.
تمكنك القدرة على رؤية هوياتك المتقاطعة وكيفية تفاعلها من الانضمام إلى النقاط وإيجاد معنى لمن أنت ، هنا والآن ، في سياقك الحالي وكيف شكلت تجاربك المعيشية من أنت اليوم.
يمكنك رؤية مجتمع SeeMe على أساس مجهول الهوية يعرض ملفات شخصية أخرى تتطابق مع بعض هوياتك المتقاطعة.
RUBY ، التطبيق المختلف ، المصمم مع وضع رفاهيتك العاطفية في الاعتبار ، لمساعدتك على عيش ما يهم في طريقك لتصبح أنت.
اتصل بفريق RUBY المتعاون لدينا على ruby@glassmoon.co.uk
التطبيق الذي يعتبر إنسانيًا للغاية ومناهض للوسائط الاجتماعية - لا يحب ، ولا مشاركات ، ولا إعلانات ، وقد تم تطويره لدعمك للتنقل في صحتك العاطفية وعملك وحياتك.
تم تصميم RUBY لمساعدتك على الفهم على مستوى أعمق ، وتوصيل النقاط وإيجاد المعنى ، عند تقاطع العمل والحياة.
يسهل RUBY الحصول على وعي وفهم أكبر لكونك أنت ، وإزالة السلوكيات غير المرغوب فيها ، وخلق عادات وطقوس يومية تطلق العنان لإمكانية التعلم والكسب والعيش في الحياة.
تشير الأبحاث إلى أن هذا يساهم في زيادة الشعور الإيجابي بالرفاهية والهوية الذاتية والوفاء.
حرر بياناتك وسجل لحظاتك اليومية وقم بإنشاء مسارك.
ميزات / وظائف RUBY
Pathway of Life - قم بتوصيل النقاط بهذا المسار البصري المبتكر من الولادة حتى عام 90 لإظهار تجاربك السابقة التي عشتها ، وحاضرك مع القدرة على تشكيل مسارك المستقبلي.
انعكاس روبي - 75 ثانية من تنفس الصندوق لتهدئة العقل. كن حاضرًا وركز وشعر بمزيد من الترابط.
تتبع مشاعرك بمرور الوقت واطلع على اتجاهات مزاجك على مسار حياتك.
أنشئ لحظة - أخبر RUBY بما تشعر به في الوقت الحاضر أو انظر إلى الماضي في لحظة من خلال تحديد عواطفك من RUBY’S Emotions Tracker ولماذا تشعر بهذه الطريقة. كن مدربك الداخلي من خلال التفكير في لحظاتك على مستوى أعمق وما تعلمته من تفكيرك.
تحديد النية - تعبر نوايانا عن هدفنا وتعطينا معنى من خلال أفعالنا التي يمكن أن تقربنا أكثر مما نريد وبعيدًا عما لا نريده.
حدد نية من مسار الحياة أو شاشة اللحظات وأضف تذكيرًا بالتردد الذي ترغب في تذكيرك بنواياك به ، أي يوميًا / شهريًا.
قم برسم تقدمك عن طريق إضافة ملاحظات حول كيفية اقترابك من تحقيق نيتك.
عندما تبلغ نيتك ، شارك مع RUBY كيف كان أداؤك. هل بذلت قصارى جهدك أم كان بإمكانك فعل المزيد؟
SeeMe - مصمم لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل وفهم جميع جوانب مجالات هويتك المتداخلة ، مما يتيح لك العثور على كل التوازن المهم بين العمل والحياة والحفاظ على عملك بشكل جيد.
يُطرح عليك سلسلة من الأسئلة ، تكشف عن نقاط البيانات الديموغرافية الرئيسية ، وأولويات العمل والحياة ومستويات المشاركة ، والتي يتم تقديمها إليك مرة أخرى في ملف تعريف SeeMe الذي حددته بنفسك.
تمكنك القدرة على رؤية هوياتك المتقاطعة وكيفية تفاعلها من الانضمام إلى النقاط وإيجاد معنى لمن أنت ، هنا والآن ، في سياقك الحالي وكيف شكلت تجاربك المعيشية من أنت اليوم.
يمكنك رؤية مجتمع SeeMe على أساس مجهول الهوية يعرض ملفات شخصية أخرى تتطابق مع بعض هوياتك المتقاطعة.
RUBY ، التطبيق المختلف ، المصمم مع وضع رفاهيتك العاطفية في الاعتبار ، لمساعدتك على عيش ما يهم في طريقك لتصبح أنت.
اتصل بفريق RUBY المتعاون لدينا على ruby@glassmoon.co.uk
المزيد
